Это Альдо

Это Федя aka Frenky и он красавчик наш любимый ❤️

Спокойной ночи 😌

Утрица

Скучали? 10 лайков и расскажу как оно там, без интернетов ваших

Короче.

Вчера был день випасаны (прости господи, как опорочили инфочерти это слово). Есть несколько наблюдений:

1. Недостаточно отключить интернет, если ты в городе и есть связь - все равно заебут
2. Без информационного мусора реально легче жить. А информационный мусор это любая информация в телефоне.
3. Если регулярно не практиковать медитацию - приходится начинать сначала, концентрация теряется

Но это вы и без меня знаете, а что еще:

4. Когда ты один и ничем не занят - времени хренова гора, тянется бесконечно долго. Можно переделать кучу дел и обнаружить что прошло всего пара часов
5. При переходе от блуждающего по мыслям разума к сосредоточенности - неожиданно замедляешься. Спешить некуда, жизнь мягкая и плавная
6. Посвящая весь день медитации из тебя лезет всякое. Хочется погонять мысли, пожалеть себя, поплакать. Это все проявления эго, которые высвобождаются. После наступает спокойствие.
7. Даже бездействие стоит делать осмысленным, чтоб не чувствовать, что впустую потратил время. Если решил валяться и отдыхать - валяйся и отдыхай. Рисуешь - рисуй. Тыкаешь кнопки за пекой - то же самое, погружайся в это. Теплохладность с попыткой всего понемногу ухаватить вгоняет в уныние
8. Одиночество естественно, но при этом тяжело. Возвращение любимой с работы ощущается как шорох пакета с едой для котика. Ждёшь и радуешься.

Опыт хороший, всем рекомендую, но без подготовки "не лезь блять дебил сука ебаный, оно тебя сожрет"

#буддадхарма

Ниче не понятно, но смешно