Telegram Group Search
Не могу как сильно меня умиляют десерты в форме овощей или фруктов!

Единственное, шоколад свеклы немного кисловат из-за добавленного сока, что не очень сочеталось с тестом «картошки». Но в общем десерт на 8 из 10 🤍

(Сладкий набор для борща был найден во ВкусВилл)
От питания зависит иммунитет, работа ЖКТ и эмоциональное здоровье.

Екатерина — дипломированный нутрициолог. И на канале суммирует полезную информацию для улучшения качества жизни ❤️‍🩹

• причины отеков

• пробиотики как помощники против акне

• дайджест по желчному пузырю

• как связаны молочка, акне и целлюлит

•вся правда про Омега-3

А также Екатерина делится работающими бьюти-находками и простыми рецептами на каждый день 🫶🏻
Ощущение, что уже наступила весна!

А еще у меня зависимость от лепешек ротти, и похоже это не лечиться 🫠

Обожаю на завтрак сочетание хрустящей лепешки, овощей, соуса на основе греческого йогурта и яичницы.
В очаровательной Матрешке (обзор ресторана тут) до 9.02 можно попробовать сеты, вдохновленные театральными постановками.

Сет «Онегин» понравится любителям рыбы. Завершает сет брусничный сорбет, надеюсь его когда-нибудь включат в основное меню 🤞🏻

А сет «Русский роман» — мясной, сочный и более насыщенный. Форшмак из телятины стал моим фаворитом.

#рекомендации
Не знаю почему я не додумалась сама до использования разных масок на разные участки кожи. Это поменяло всю уходовую рутину комбинированной кожи в лучшую сторону.

Сейчас экспериментируют с масками Maskoholik 🤍

На т-зону наношу очищающую маску (ВБ 151986300): глина и салициловая кислота помогает сузить поры.

А для щек использую лифтинг-маску (ВБ 240457225). У маски охлаждающий эффект, поэтому она идеально подходит для утренней рутины.
Во время града была поймана красивая снежинка! Считаю что это хороший знак ❄️

Мне скоро 30 и я наконец-то осознала, что нужно иногда выключать критическое мышление и искренне верить что вселенная посылает знаки.

Я не говорю доверять свою судьбу картам с картинками или цифрам. Но иногда включать мозг и слепо верить в лучшее помогает не довести себя до невроза.
Сочная паста с луком — клянусь, на вкус она лучше чем на вид!

• 800 гр лука
• 10 гр паприки
• 5 гр соли
• 5 гр черного перца
• 1 головка чеснока
• ~3 ст л оливкового масла
• 200 мл сливок (я использую веганские)
• любая любимая паста

1. Нарезанный лук заправляем приправами и оливковым маслом. Перекладываем в емкость для запекания и закрываем фольгой.

2. Головку чеснока тоже заворачиваем в фольгу.

3. Отправляем в разогретую до 190 духовку на один час. Готовый лук и чеснок становятся очень мягкими :)

4. В емкость с луком добавляем мягкий чеснок и сливки. Получившийся соус перемешаем с готовой пастой.

Всё, получатся невероятно вкусный луковый ужин 🤍🧅

#рецепты
2025/02/06 08:43:52
Back to Top
HTML Embed Code: