Telegram Group & Telegram Channel
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Какой креативный вариант подачи новогодней закуски!!!

Я кстати очень люблю сочетание грибы/курица/сыр . И сыра побольше))

Низкокалорийная закуска Кулечки

Ингредиенты :
•1-2 шт. отварного куриного филе
• 200 гр шампиньонов
• 70 гр сыра
• 2 отварных яйца
• 1 луковица
• сметана 15-20%
• 1 зубчик чеснока
(для смазывания):
• желток и кунжут

Способ приготовления :
1️⃣тортильи разрезаем пополам, скручиваем в кулечек и закрепляем зубочисткой. Далее смазываем желтком, посыпаем кунжутом и отправляем в разогретую до 180 гр. духовку на 10 мин;
2️⃣ отварное куриное филе разделяем на волокна и к нему добавляем обжаренные грибы с луком и натертые на мелкой терке сыр и яйца;
3️⃣ заправляем все соусом из сметаны, чеснока и соли. Начиняем кулечки и обваливаем верхушку в измельченных грецких орехах (орехи можно заменить на укроп).

Приятного аппетита! 🫶
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/formimistyle/2761
Create:
Last Update:

Какой креативный вариант подачи новогодней закуски!!!

Я кстати очень люблю сочетание грибы/курица/сыр . И сыра побольше))

Низкокалорийная закуска Кулечки

Ингредиенты :
•1-2 шт. отварного куриного филе
• 200 гр шампиньонов
• 70 гр сыра
• 2 отварных яйца
• 1 луковица
• сметана 15-20%
• 1 зубчик чеснока
(для смазывания):
• желток и кунжут

Способ приготовления :
1️⃣тортильи разрезаем пополам, скручиваем в кулечек и закрепляем зубочисткой. Далее смазываем желтком, посыпаем кунжутом и отправляем в разогретую до 180 гр. духовку на 10 мин;
2️⃣ отварное куриное филе разделяем на волокна и к нему добавляем обжаренные грибы с луком и натертые на мелкой терке сыр и яйца;
3️⃣ заправляем все соусом из сметаны, чеснока и соли. Начиняем кулечки и обваливаем верхушку в измельченных грецких орехах (орехи можно заменить на укроп).

Приятного аппетита! 🫶
#рецепты

BY for Mími


Share with your friend now:
group-telegram.com/formimistyle/2761

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram, which does little policing of its content, has also became a hub for Russian propaganda and misinformation. Many pro-Kremlin channels have become popular, alongside accounts of journalists and other independent observers. However, the perpetrators of such frauds are now adopting new methods and technologies to defraud the investors. 'Wild West' On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later.
from nl


Telegram for Mími
FROM American