Telegram Group »
Netherlands »
В помощь маме! (Детское развитие, детские книги, обзоры и скидки) »
Telegram Webview »
Post 1661
Даже котик занимается фитнесом, а ты все откладываешь 😁
Скоро начинается марафон по поеданию новогодних салатиков))) Если тоже планируете уйти в полный отрыв, то надо заранее подготовиться к тому, как будем это сгонять!) Да и вообще как там говорят, Новый год - новые цели!)
Сейчас я выбрала для себя несколько программ: зарядка без коврика, пилатес - ягодницы и пресс, здоровая поясница, растяжка перед сном, минус отеки и пока мне трудно, но один день в неделю добиваю фуллбоди! Некоторые упражнения делаю не до конца, заменяя ходьбой на месте.
В общем втягиваюсь потихонечку ☺️
Скоро начинается марафон по поеданию новогодних салатиков))) Если тоже планируете уйти в полный отрыв, то надо заранее подготовиться к тому, как будем это сгонять!) Да и вообще как там говорят, Новый год - новые цели!)
Сейчас я выбрала для себя несколько программ: зарядка без коврика, пилатес - ягодницы и пресс, здоровая поясница, растяжка перед сном, минус отеки и пока мне трудно, но один день в неделю добиваю фуллбоди! Некоторые упражнения делаю не до конца, заменяя ходьбой на месте.
В общем втягиваюсь потихонечку ☺️
group-telegram.com/guideformoms/1661
Create:
Last Update:
Last Update:
Даже котик занимается фитнесом, а ты все откладываешь 😁
Скоро начинается марафон по поеданию новогодних салатиков))) Если тоже планируете уйти в полный отрыв, то надо заранее подготовиться к тому, как будем это сгонять!) Да и вообще как там говорят, Новый год - новые цели!)
Сейчас я выбрала для себя несколько программ: зарядка без коврика, пилатес - ягодницы и пресс, здоровая поясница, растяжка перед сном, минус отеки и пока мне трудно, но один день в неделю добиваю фуллбоди! Некоторые упражнения делаю не до конца, заменяя ходьбой на месте.
В общем втягиваюсь потихонечку ☺️
Скоро начинается марафон по поеданию новогодних салатиков))) Если тоже планируете уйти в полный отрыв, то надо заранее подготовиться к тому, как будем это сгонять!) Да и вообще как там говорят, Новый год - новые цели!)
Сейчас я выбрала для себя несколько программ: зарядка без коврика, пилатес - ягодницы и пресс, здоровая поясница, растяжка перед сном, минус отеки и пока мне трудно, но один день в неделю добиваю фуллбоди! Некоторые упражнения делаю не до конца, заменяя ходьбой на месте.
В общем втягиваюсь потихонечку ☺️
BY В помощь маме! (Детское развитие, детские книги, обзоры и скидки)
Share with your friend now:
group-telegram.com/guideformoms/1661