Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативных моментах, старайся обращать внимание на то, что приятно и хорошо в твей жизни. Признавай свои успехи и достижения, даже если они кажутся незначительными.
Не забывай выражать благодарность за то, что у тебя есть, и делай добрые поступки для окружающих. Важно также заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделять время хобби и увлечениям, которые приносят радость.
Постепенно ты сможешь научиться видеть позитивные стороны жизни и перестанешь страдать и бояться.
Вместо того, чтобы сосредотачиваться на негативных моментах, старайся обращать внимание на то, что приятно и хорошо в твей жизни. Признавай свои успехи и достижения, даже если они кажутся незначительными.
Не забывай выражать благодарность за то, что у тебя есть, и делай добрые поступки для окружающих. Важно также заботиться о своем физическом и эмоциональном здоровье, уделять время хобби и увлечениям, которые приносят радость.
Постепенно ты сможешь научиться видеть позитивные стороны жизни и перестанешь страдать и бояться.
Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from nl
