Telegram Group & Telegram Channel
❤️ТОФНИКИ (ВЕГАН СЫРНИКИ), видео рецепт ❤️
(Vegan, sugar free, gluten free)

Привет , дорогие!

Вашему вниманию один из моих любимых рецептов. И плюс в том , что в качестве подсластителя здесь банан .

Я считаю , прекрасный , питательный завтрак или перекус 👍

Готовим?
__

ИНГРЕДИЕНТЫ

🔸1 средний банан (примерно 110-130 гр)
🔸тофу твердый - 200 гр
🔸лимонный сок - 2 ст.л.
🔸рисовая мука 20 гр (+- 1ст.л) - подойдет любая безглютеновая
🔸соль щепотка
🔸изюм горсть (по желанию )

🔸масло для жарки

⠀ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸 Банан и тофу измельчаем в помощью блендера .
🔸В получившуюся массу добавляем щепотку соли, лимонный сок , муку (постепенно , чтобы получилась масса, из которой легко лепятся сырники), затем изюм .
🔸 Мокрыми руками формируем тофники, обваливаем в муке , жарим на сковороде с двух сторон до золотистого цвета .

🔸Подаем с джемом , ореховой пастой, вареньем .

❤️❤️❤️Приятного аппетита ❤️❤️❤️

_

Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Готовили веган сырники ? Какие больше всего понравились



group-telegram.com/happy_sweets_aliya/793
Create:
Last Update:

❤️ТОФНИКИ (ВЕГАН СЫРНИКИ), видео рецепт ❤️
(Vegan, sugar free, gluten free)

Привет , дорогие!

Вашему вниманию один из моих любимых рецептов. И плюс в том , что в качестве подсластителя здесь банан .

Я считаю , прекрасный , питательный завтрак или перекус 👍

Готовим?
__

ИНГРЕДИЕНТЫ

🔸1 средний банан (примерно 110-130 гр)
🔸тофу твердый - 200 гр
🔸лимонный сок - 2 ст.л.
🔸рисовая мука 20 гр (+- 1ст.л) - подойдет любая безглютеновая
🔸соль щепотка
🔸изюм горсть (по желанию )

🔸масло для жарки

⠀ПРИГОТОВЛЕНИЕ

🔸 Банан и тофу измельчаем в помощью блендера .
🔸В получившуюся массу добавляем щепотку соли, лимонный сок , муку (постепенно , чтобы получилась масса, из которой легко лепятся сырники), затем изюм .
🔸 Мокрыми руками формируем тофники, обваливаем в муке , жарим на сковороде с двух сторон до золотистого цвета .

🔸Подаем с джемом , ореховой пастой, вареньем .

❤️❤️❤️Приятного аппетита ❤️❤️❤️

_

Если пост был полезный и вы его сохранили, оставьте какой- нибудь смайл в комментариях😻😻
_

Готовили веган сырники ? Какие больше всего понравились

BY Happy Sweets: ППолезные рецепты.


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/happy_sweets_aliya/793

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Elsewhere, version 8.6 of Telegram integrates the in-app camera option into the gallery, while a new navigation bar gives quick access to photos, files, location sharing, and more. On Telegram’s website, it says that Pavel Durov “supports Telegram financially and ideologically while Nikolai (Duvov)’s input is technological.” Currently, the Telegram team is based in Dubai, having moved around from Berlin, London and Singapore after departing Russia. Meanwhile, the company which owns Telegram is registered in the British Virgin Islands. Some privacy experts say Telegram is not secure enough The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych.
from nl


Telegram Happy Sweets: ППолезные рецепты.
FROM American