Дело было 5 лет назад. За несколько дней до своего дня рождения, пролежав уже некоторое время в полной апатии на диване и без сил привести себя хотя бы в минимальный порядок, ко мне в голову залетела идея…
…испечь торт ✨
- Что, испечь торт? Ты точно была без сил и в апатии? - Да, торт, и я точно уже некоторое время (реально не помню даже сколько) пребывала в сильной депрессивной яме.
- Умела ли я печь торт? - Нет - Пекла ли хоть раз когда-нибудь? - Тоже нет
Но с мыслью «моя жизнь уже никогда не станет нормальной» у меня была мысль - «мне надо себя спасать, и я еще готова побороться».
Тогда я просканировала все занятия в своей жизни на предмет «вызывает ли у меня это тревогу?» и поняла, что единственное, что я не могу оценить в этой жизни как-то негативно - это испечь красивый, сладкий торт!
Помню, я подняла свое тело с этого дивана с фразой в заголовке этого поста. Было 3 дня до моего др. Как я потом поняла - это идеальный срок, чтобы успеть испечь торт.
🌚 Ночью я пекла коржи и придумывала дизайн. 🌝 Днем смотрела видеорецепты и спала.
Настроения перед др было так же - 0. Желание сделать что-то для себя и доделать дело - 100.
Доделала.
«Вот он - мой первый красавчик. Я сделала это. Я что-то еще могу что ли?» - звучало в моей голове.
На следующий год был второй торт. Потом третий. Потом четвертый (кстати получился хуже всех).
За эти 5 лет я стала психологом, вышла из депрессивного состояния, и решила держать эту традицию - печь каждый год на свой день рождения себе торт.
🌟Это традиция о моем сильном желании себе помочь, в каком бы я не была состоянии и настроении.
🌟Это символ, что я могу.
🌟Это намерение создавать для себя красоту и стараться вставать, даже когда очень плохо и не верится, что будет лучше.
Завтра у меня день Рождения. Как думаете, чем я занята?🧑🍳
Дело было 5 лет назад. За несколько дней до своего дня рождения, пролежав уже некоторое время в полной апатии на диване и без сил привести себя хотя бы в минимальный порядок, ко мне в голову залетела идея…
…испечь торт ✨
- Что, испечь торт? Ты точно была без сил и в апатии? - Да, торт, и я точно уже некоторое время (реально не помню даже сколько) пребывала в сильной депрессивной яме.
- Умела ли я печь торт? - Нет - Пекла ли хоть раз когда-нибудь? - Тоже нет
Но с мыслью «моя жизнь уже никогда не станет нормальной» у меня была мысль - «мне надо себя спасать, и я еще готова побороться».
Тогда я просканировала все занятия в своей жизни на предмет «вызывает ли у меня это тревогу?» и поняла, что единственное, что я не могу оценить в этой жизни как-то негативно - это испечь красивый, сладкий торт!
Помню, я подняла свое тело с этого дивана с фразой в заголовке этого поста. Было 3 дня до моего др. Как я потом поняла - это идеальный срок, чтобы успеть испечь торт.
🌚 Ночью я пекла коржи и придумывала дизайн. 🌝 Днем смотрела видеорецепты и спала.
Настроения перед др было так же - 0. Желание сделать что-то для себя и доделать дело - 100.
Доделала.
«Вот он - мой первый красавчик. Я сделала это. Я что-то еще могу что ли?» - звучало в моей голове.
На следующий год был второй торт. Потом третий. Потом четвертый (кстати получился хуже всех).
За эти 5 лет я стала психологом, вышла из депрессивного состояния, и решила держать эту традицию - печь каждый год на свой день рождения себе торт.
🌟Это традиция о моем сильном желании себе помочь, в каком бы я не была состоянии и настроении.
🌟Это символ, что я могу.
🌟Это намерение создавать для себя красоту и стараться вставать, даже когда очень плохо и не верится, что будет лучше.
Завтра у меня день Рождения. Как думаете, чем я занята?🧑🍳
The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. "The inflation fire was already hot and now with war-driven inflation added to the mix, it will grow even hotter, setting off a scramble by the world’s central banks to pull back their stimulus earlier than expected," Chris Rupkey, chief economist at FWDBONDS, wrote in an email. "A spike in inflation rates has preceded economic recessions historically and this time prices have soared to levels that once again pose a threat to growth." He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram.
from nl
