Одиночество убивает: Учёные провели исследование с более 40 тысячи участников и выяснили, что одиночество негативно влияет на наше здоровье.

▪️Ученые обнаружили 175 белков, связанных с полной социальной изоляцией, и 26 белков, связанных с чувством одиночества.
▪️Примерно половина этих белков повышает риск развития инсульта, диабета 2 типа и сердечно-сосудистых заболеваний в течение последующих 14 лет.
▪️Чувство одиночества увеличивает уровень "плохих" белков в крови, негативно влияя на иммунную систему и повышая восприимчивость к вирусам.
▪️Однако, наличие всего одного близкого друга или члена семьи полностью нивелирует эти негативные эффекты.

Поблагодари того самого друга

это моё самое любимое видео с Полиной

Понятия не имею кто это на видео

со мной с утра