Telegram Group & Telegram Channel
Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас.
Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»

О чем могут говорить эмоции:

🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.

🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»

🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.

🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.

🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.

Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨

#эи
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/ksupsyholog1/535
Create:
Last Update:

Каждая эмоция несет нам информацию о том, что происходит внутри и вокруг нас.
Например о том, что мои границы нарушают мне говорит сначала недоумение, а затем возникающая следом злость. Они являются моим первичным сигналом, который предшествуют возникновению мысли «так мне не подходит, мои границы нарушены»

О чем могут говорить эмоции:

🌟Зависть помогает сформулировать и осознать свои желания. Она словно вектор показывает чего вы хотите.

🌟Апатия говорит о том, что слишком много чувств вы подавляете и о том, что многие потребности не удовлетворены. Она возникает тогда, когда вы сталкиваетесь с очень тяжелыми эмоциями, которые вам сложно проживать и тогда апатия словно шлифует их «Я просто ничего не чувствую, ничего не хочу»

🌟Обида сигнализирует о неоправданных ожиданиях. Обиду называют перевернутой злостью, на выражение которой стоит запрет.

🌟Злость помогает понять, что нарушают ваши границы.

🌟Через грусть и печаль мы принимаем реальность и способны попрощаться с чем-то уходящим из нашей жизни.

Когда вы развиваете свой эмоциональный интеллект и учитесь управлять эмоциями, тогда очень многое становится более ясным и раскладывается на внутренние полочки. Вы наводите порядок в своем эмоциональном доме 🤨

#эи

BY Дневник Психолога | Ксения Савина




Share with your friend now:
group-telegram.com/ksupsyholog1/535

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Continuing its crackdown against entities allegedly involved in a front-running scam using messaging app Telegram, Sebi on Thursday carried out search and seizure operations at the premises of eight entities in multiple locations across the country.
from nl


Telegram Дневник Психолога | Ксения Савина
FROM American