Notice: file_put_contents(): Write of 1191 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 9383 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Лента дня | Telegram Webview: lentadnya/123540 -
🌰Орехи снижают риск деменции, немощи и преждевременной смерти.
Учёные выяснили, что увеличение доли орехов в питании на 23% реже страдают от старческой слабости, слабоумия и имеют увеличенную продолжительность жизни. Для этого каждый день нужно съедать всего горсть орехов — буквально 30 граммов.
При этом вид орехов не имеет значения: все они одинаково полезны для организма и содержат примерно равное количество полезных жирных кислот, магния и белка.
🌰Орехи снижают риск деменции, немощи и преждевременной смерти.
Учёные выяснили, что увеличение доли орехов в питании на 23% реже страдают от старческой слабости, слабоумия и имеют увеличенную продолжительность жизни. Для этого каждый день нужно съедать всего горсть орехов — буквально 30 граммов.
При этом вид орехов не имеет значения: все они одинаково полезны для организма и содержат примерно равное количество полезных жирных кислот, магния и белка.
"We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. In December 2021, Sebi officials had conducted a search and seizure operation at the premises of certain persons carrying out similar manipulative activities through Telegram channels. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. Update March 8, 2022: EFF has clarified that Channels and Groups are not fully encrypted, end-to-end, updated our post to link to Telegram’s FAQ for Cloud and Secret chats, updated to clarify that auto-delete is available for group and channel admins, and added some additional links.
from nl
