Telegram Group & Telegram Channel
Итак, возвращаясь к своему плану на год решила начать с тела.

Если задуматься, то я очень неблагодарно к нему отношусь и совершенно не забочусь, хотя за последние 5 лет оно выполнило и продолжает выполнять колоссальную работу: две беременности, двое родов, гв с Мирой до 2х лет и сейчас второе гв с Василисой (точно до года, а там посмотрим), куча бессонных ночей как вишенка на торте.

Пашет без устали и почти без перерывов, а я даже масочки для лица миллион лет не делала, не говоря уже о тренировках.

Жесткие цели не ставила, скорее намерения.

Во-первых, жизнь с детьми учит подходить гибко и адаптироваться под разные сценарии развития событий, а во-вторых, хочу научиться действовать из любви к своему телу, наконец-то почувствовать его и отвечать на его потребности, а не из чувства долга и рандомных внешних целей «похудеть на столько-то кг/500 отжиманий/5 минут в планке» и тд.

В этот раз хочется пойти по-другому пути и учиться слышать СЕБЯ во всех аспектах, что для меня крайне непросто❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/mamochkasmysl/820
Create:
Last Update:

Итак, возвращаясь к своему плану на год решила начать с тела.

Если задуматься, то я очень неблагодарно к нему отношусь и совершенно не забочусь, хотя за последние 5 лет оно выполнило и продолжает выполнять колоссальную работу: две беременности, двое родов, гв с Мирой до 2х лет и сейчас второе гв с Василисой (точно до года, а там посмотрим), куча бессонных ночей как вишенка на торте.

Пашет без устали и почти без перерывов, а я даже масочки для лица миллион лет не делала, не говоря уже о тренировках.

Жесткие цели не ставила, скорее намерения.

Во-первых, жизнь с детьми учит подходить гибко и адаптироваться под разные сценарии развития событий, а во-вторых, хочу научиться действовать из любви к своему телу, наконец-то почувствовать его и отвечать на его потребности, а не из чувства долга и рандомных внешних целей «похудеть на столько-то кг/500 отжиманий/5 минут в планке» и тд.

В этот раз хочется пойти по-другому пути и учиться слышать СЕБЯ во всех аспектах, что для меня крайне непросто❤️

BY Мамочка и смысл жизни


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/mamochkasmysl/820

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. As such, the SC would like to remind investors to always exercise caution when evaluating investment opportunities, especially those promising unrealistically high returns with little or no risk. Investors should also never deposit money into someone’s personal bank account if instructed. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world."
from nl


Telegram Мамочка и смысл жизни
FROM American