Telegram Group & Telegram Channel
13.01.2025

Ну что ж.

Вареники получились вкусные!
Банофи тоже удался, умолчим, что с третьего раза.
😶

Как и планировала после вареничков у меня
стартует #экономная диета.

В каком плане?
С завтрашнего дня: питаюсь на полторы тысячи калорий, но простой едой, без покупок всяких киноа,ПП десертов, «полезных» батончиков и прочего.
🎧

Задумка такая: из-за вкусной еды, я абсолютно потеряла чувство насыщения. Хочу таким образом «почистить вкусовые сосочки» и сбросить вес.

А сколько надо сбрасывать, узнаю после недели диеты, ибо сейчас я морально не готова встать на весы.

Буду питаться самыми обычными блюдами: типа легкого супа, омлета, куриного филе и сезонных салатов.

Еще планирую с помощью этой «диеты» снизить траты на продукты.
Только не придумала, как посчитать сэкономленное, чтобы отправить «деньги пустых калорий» на счет накоплений.


Траты
💰
-Бесплатный день! Ура

Пополнение💰
+663р- кэшбэк 🛍
+200р-неустойка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/mayabulocha/187
Create:
Last Update:

13.01.2025

Ну что ж.

Вареники получились вкусные!
Банофи тоже удался, умолчим, что с третьего раза.
😶

Как и планировала после вареничков у меня
стартует #экономная диета.

В каком плане?
С завтрашнего дня: питаюсь на полторы тысячи калорий, но простой едой, без покупок всяких киноа,ПП десертов, «полезных» батончиков и прочего.
🎧

Задумка такая: из-за вкусной еды, я абсолютно потеряла чувство насыщения. Хочу таким образом «почистить вкусовые сосочки» и сбросить вес.

А сколько надо сбрасывать, узнаю после недели диеты, ибо сейчас я морально не готова встать на весы.

Буду питаться самыми обычными блюдами: типа легкого супа, омлета, куриного филе и сезонных салатов.

Еще планирую с помощью этой «диеты» снизить траты на продукты.
Только не придумала, как посчитать сэкономленное, чтобы отправить «деньги пустых калорий» на счет накоплений.


Траты
💰
-Бесплатный день! Ура

Пополнение💰
+663р- кэшбэк 🛍
+200р-неустойка

BY Финансы&романсы




Share with your friend now:
group-telegram.com/mayabulocha/187

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. Oleksandra Matviichuk, a Kyiv-based lawyer and head of the Center for Civil Liberties, called Durov’s position "very weak," and urged concrete improvements. Despite Telegram's origins, its approach to users' security has privacy advocates worried. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks.
from nl


Telegram Финансы&романсы
FROM American