Почки - чрезвычайно важный для организма парный орган. От почек зависит не только очищение организма от значительного количества шлаков и токсинов, но и контроль артериального давления, общее самочувствие и даже процессы кроветворения! Тем важнее избавляться от мифов по отношению к здоровью почек.
1. Если пить много воды, можно перегрузить почки? Это миф! Чем больше воды вы пьете, тем легче вашим почкам и тем ниже вероятность образования конкрементов.
Вода, которую вы пьете, нужна почкам для разжижения крови и поддержания адекватной текучести крови, для поддержания объема циркулирующей крови и необходимого артериального давления - так почкам намного проще выполнять свою работу.
Почки - чрезвычайно важный для организма парный орган. От почек зависит не только очищение организма от значительного количества шлаков и токсинов, но и контроль артериального давления, общее самочувствие и даже процессы кроветворения! Тем важнее избавляться от мифов по отношению к здоровью почек.
1. Если пить много воды, можно перегрузить почки? Это миф! Чем больше воды вы пьете, тем легче вашим почкам и тем ниже вероятность образования конкрементов.
Вода, которую вы пьете, нужна почкам для разжижения крови и поддержания адекватной текучести крови, для поддержания объема циркулирующей крови и необходимого артериального давления - так почкам намного проще выполнять свою работу.
"For Telegram, accountability has always been a problem, which is why it was so popular even before the full-scale war with far-right extremists and terrorists from all over the world," she told AFP from her safe house outside the Ukrainian capital. "There are a lot of things that Telegram could have been doing this whole time. And they know exactly what they are and they've chosen not to do them. That's why I don't trust them," she said. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Asked about its stance on disinformation, Telegram spokesperson Remi Vaughn told AFP: "As noted by our CEO, the sheer volume of information being shared on channels makes it extremely difficult to verify, so it's important that users double-check what they read."
from nl
