Notice: file_put_contents(): Write of 5343 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 13535 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
ментальный хаос | Telegram Webview: mentalchaos/13569 -
Telegram Group & Telegram Channel
Где-то в мире грустит один психолог, когда принятие в очередной раз путают с терпильством. Первое — это видеть положение дел таким, какое оно есть, и действовать исходя из этих актуальных данных. Второе же не имеет ничего общего ни с «видеть», ни с «действовать».

Принять = дать происходящему место, а не комкать и прятать подальше в надежде, что само рассосётся. Мы ведь не спорим с картами, когда смотрим по ним дорогу? Ну вот так и тут. Посмотрели — увидели препятствия — идём дальше, учитывая их.

Можно, конечно, и сбежать. Но так вряд ли получится прийти в желаемую точку.

Хочу познакомить вас с маленьким, но живым каналом, где помогают не убегать, а действовать, даже если страшно: Опять психолога включила!

Екатерина — практикующий психолог в КПТ, пишет честно, иногда с юмором, а иногда и с матом, такое мы любим. Её канал про то, что в терапии можно не только разбираться с травмами прошлого, но и налаживать свою жизнь из момента «сейчас». Как? С помощью того самого принятия, пересмотра своих убеждений и КПТ-техник (подробности в канале).

Что особенно здорово, Катя не прячет собственную живость за экспертностью: в канале она делится не только постами о психологии, но и мыслями, эмоциями, рассказывает свою историю ЭКО, показывает красивущие фото из походов в горы, ведёт крутые активности для подписчиков: вопросы-ответы, разборы кино (недавно как раз вышел пост о нашумевшей «Субстанции»), метафорические карты.

Что можно почитать для начала:

⭐️ Что не так с концепцией треугольника Карпмана

⭐️ Сострадание — слабость или сила?

⭐️ Продвинутая версия упражнения «плюсы и минусы»

⭐️ Как понять, где токсичный комментарий, а где «показалось»

⭐️ Упражнение на принятие эмоций

Эфир на тему «Мой первый раз. Как часто девушки воспринимают насилие за норму.

В общем, очень советую, тут душевно!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/mentalchaos/13569
Create:
Last Update:

Где-то в мире грустит один психолог, когда принятие в очередной раз путают с терпильством. Первое — это видеть положение дел таким, какое оно есть, и действовать исходя из этих актуальных данных. Второе же не имеет ничего общего ни с «видеть», ни с «действовать».

Принять = дать происходящему место, а не комкать и прятать подальше в надежде, что само рассосётся. Мы ведь не спорим с картами, когда смотрим по ним дорогу? Ну вот так и тут. Посмотрели — увидели препятствия — идём дальше, учитывая их.

Можно, конечно, и сбежать. Но так вряд ли получится прийти в желаемую точку.

Хочу познакомить вас с маленьким, но живым каналом, где помогают не убегать, а действовать, даже если страшно: Опять психолога включила!

Екатерина — практикующий психолог в КПТ, пишет честно, иногда с юмором, а иногда и с матом, такое мы любим. Её канал про то, что в терапии можно не только разбираться с травмами прошлого, но и налаживать свою жизнь из момента «сейчас». Как? С помощью того самого принятия, пересмотра своих убеждений и КПТ-техник (подробности в канале).

Что особенно здорово, Катя не прячет собственную живость за экспертностью: в канале она делится не только постами о психологии, но и мыслями, эмоциями, рассказывает свою историю ЭКО, показывает красивущие фото из походов в горы, ведёт крутые активности для подписчиков: вопросы-ответы, разборы кино (недавно как раз вышел пост о нашумевшей «Субстанции»), метафорические карты.

Что можно почитать для начала:

⭐️ Что не так с концепцией треугольника Карпмана

⭐️ Сострадание — слабость или сила?

⭐️ Продвинутая версия упражнения «плюсы и минусы»

⭐️ Как понять, где токсичный комментарий, а где «показалось»

⭐️ Упражнение на принятие эмоций

Эфир на тему «Мой первый раз. Как часто девушки воспринимают насилие за норму.

В общем, очень советую, тут душевно!

BY ментальный хаос




Share with your friend now:
group-telegram.com/mentalchaos/13569

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

The next bit isn’t clear, but Durov reportedly claimed that his resignation, dated March 21st, was an April Fools’ prank. TechCrunch implies that it was a matter of principle, but it’s hard to be clear on the wheres, whos and whys. Similarly, on April 17th, the Moscow Times quoted Durov as saying that he quit the company after being pressured to reveal account details about Ukrainians protesting the then-president Viktor Yanukovych. Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat.
from nl


Telegram ментальный хаос
FROM American