Я вчера вечером прилегла на 5 минут и уснула до утра, так хорошо тренировалась.
Завтра у меня стартует третья неделя на диете Магги (напоминаю, что все диеты, упражнения, разминки, добавки согласовываем с врачом). Меню третьей недели - в комментариях. Можно охать.
На этой неделе я нарушала - добавляла апельсин по утрам. (Меню первой недели тут, Меню второй недели тут, Меню третьей недели тут ) А еще на следующей неделе планирую чит-мил выходные. ✔️15 минут тренировка «сожги Оливье» ✔️разбираю сохраненные видео в cupcut ✔️ читаем с Соней «Первоклассницу» Шварца по дороге в муз. школу. Пара фото из книги и мое удивление относительно реформы русского 1956года в комментариях. Можно тоже охать.
Я вчера вечером прилегла на 5 минут и уснула до утра, так хорошо тренировалась.
Завтра у меня стартует третья неделя на диете Магги (напоминаю, что все диеты, упражнения, разминки, добавки согласовываем с врачом). Меню третьей недели - в комментариях. Можно охать.
На этой неделе я нарушала - добавляла апельсин по утрам. (Меню первой недели тут, Меню второй недели тут, Меню третьей недели тут ) А еще на следующей неделе планирую чит-мил выходные. ✔️15 минут тренировка «сожги Оливье» ✔️разбираю сохраненные видео в cupcut ✔️ читаем с Соней «Первоклассницу» Шварца по дороге в муз. школу. Пара фото из книги и мое удивление относительно реформы русского 1956года в комментариях. Можно тоже охать.
The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. And indeed, volatility has been a hallmark of the market environment so far in 2022, with the S&P 500 still down more than 10% for the year-to-date after first sliding into a correction last month. The CBOE Volatility Index, or VIX, has held at a lofty level of more than 30. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. Lastly, the web previews of t.me links have been given a new look, adding chat backgrounds and design elements from the fully-features Telegram Web client.
from nl
