Пытаюсь разнообразить свои завтраки ☕️

А то я знатно так подсела на кофе с булкой по утрам 🥐 Ничего не имею против хлебобулочных, но сил и энергии они дают минут на 30 🌚

Сейчас эксперементирую.

Сегодня что-то типа боул 🥗
(булгур/форель/омлет с зеленью и помидором/зелень)

Омлет и булгур готовила с расчетом на то, что это еще и Ева поест с утра 😉

#завтраки

Про кружочки я уже поняла 😄

Сама я люблю каналы, где больше лайф-контента, историй, короткие видео из жизни.

А вот вылезаные до идеала каналы, где в основном идут только тематические посты - со временем надоедают. Либо уже становятся не актуальными.

Ещё начинаю реже заходить к тем у кого розыгрыши за розыграшами.

Это чисто мои предпочтения 😉

Утро доброе начинается с горшечных дел 💜

Но пока без результатно 🌝

Хотя...
То, что Ева спокойно соглашается сесть на горшок, не боится его и знает ДЛЯ ЧЕГО он нужен - Уже супер, я считаю 😊👌

События не форсирую.
Но горшок планирую купить другой, этот низкий и неудобный.

#делагоршечные

Мой ребёнок научился злиться 🙃
Но пока не научился справлятся с этой эмоцией.

Начинает бросать на пол вещи.

Если быть честными, то даже мы, взрослые, не всегда можем совладать с захлевнувшими нас эмоциями 🙃

У меня сейчас есть правила:
🔴Во-первых, не обесценивать эмоцию ребёнка. Т.е не говорить "Ой, да ладно тебе", "не злись", "ничего страшного", "Не расстраивайся ты так".
🔴Быть рядом. Чаще всего если Ева именно ЗЛИТСЯ, то не хочет что бы её трогали, обнимали, жалели. Поэтому я сажусь на один уровень с ней и когда вижу, что вспышка уже утихает, предлагаю пожалеть и обнять.
🔴 Стараюсь не зарожаться эмоцией ребёнка. Ведь тогда ребенку будет тяжелее х2. От причины злости/грусти и от того что ещё и мама злится.
Ловим дзен, девочки 🌝

Ну а уж если это истерика... То тут в силу возраста стараюсь утешить и переключить на что то.

#материнство #детскаяпсихология