Notice: file_put_contents(): Write of 16163 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Мама на кухне | Telegram Webview: mnk_yum/583 -
Telegram Group & Telegram Channel
🟥 #Меню кликабельно⬇️

🥧 Завтраки:
✔️ омлет из нута
✔️оладьи гречневые с кабачком🆕
✔️овсяные панкейки
✔️Пшенная каша с морковью
✔️льняная каша
✔️смузи шоколадный

🍜 Обеды
🔘 суп из зелёного горошка + нутовая лепешка
🔘  капуста карри + Свёкла на терке
🔘  салат с морковью и яблоком
🔘 салат с капустой и кукурузой
🔘 дольче батат🆕 + соус 🆕 
🔘  долма с чечевицей + тыквенный салат

👶 перекусы:
⭕️хрустящее банановое печенье
⭕️ халва
⭕️маковый рулет
⭕️фрукты, сухофрукты и овощи

🔍Навигация по каналу здесь

❤️ Поддержать канал можно здесь или по номеру карты 2202206125055207 сбер

💭 если у вас есть вопросы или предложения,  то их можно задать прямо сейчас в комментариях к этому посту

🧑‍🎄😊овогоднее меню здесь🌲
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/mnk_yum/583
Create:
Last Update:

🟥 #Меню кликабельно⬇️

🥧 Завтраки:
✔️ омлет из нута
✔️оладьи гречневые с кабачком🆕
✔️овсяные панкейки
✔️Пшенная каша с морковью
✔️льняная каша
✔️смузи шоколадный

🍜 Обеды
🔘 суп из зелёного горошка + нутовая лепешка
🔘  капуста карри + Свёкла на терке
🔘  салат с морковью и яблоком
🔘 салат с капустой и кукурузой
🔘 дольче батат🆕 + соус 🆕 
🔘  долма с чечевицей + тыквенный салат

👶 перекусы:
⭕️хрустящее банановое печенье
⭕️ халва
⭕️маковый рулет
⭕️фрукты, сухофрукты и овощи

🔍Навигация по каналу здесь

❤️ Поддержать канал можно здесь или по номеру карты 2202206125055207 сбер

💭 если у вас есть вопросы или предложения,  то их можно задать прямо сейчас в комментариях к этому посту

🧑‍🎄😊овогоднее меню здесь🌲

BY Мама на кухне




Share with your friend now:
group-telegram.com/mnk_yum/583

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Ukrainian forces have since put up a strong resistance to the Russian troops amid the war that has left hundreds of Ukrainian civilians, including children, dead, according to the United Nations. Ukrainian and international officials have accused Russia of targeting civilian populations with shelling and bombardments.
from nl


Telegram Мама на кухне
FROM American