Хотели бы иметь такую кнопку, нажимаешь которую отключается лень?
А она у вас есть!
Виктория Боровская - коуч ICF, специалист по прикладной неврологии рассказывает, что существуют нейроупражнения,с помощью которых можно активировать те или иные области мозга.
Виктория много пишет о том, как справиться с состояниями:
✔️ «нет энергии вообще ни на что, как будто я живу не свою жизнь»; ✔️ «не понимаю, что со мной не так и не знаю, куда двигаться дальше»; ✔️ «живу для других, как жить для себя уже забыла»; ✔️ «ставлю цели, которые все ставят, а потом понимаю, что все это не мое».
Хотели бы иметь такую кнопку, нажимаешь которую отключается лень?
А она у вас есть!
Виктория Боровская - коуч ICF, специалист по прикладной неврологии рассказывает, что существуют нейроупражнения,с помощью которых можно активировать те или иные области мозга.
Виктория много пишет о том, как справиться с состояниями:
✔️ «нет энергии вообще ни на что, как будто я живу не свою жизнь»; ✔️ «не понимаю, что со мной не так и не знаю, куда двигаться дальше»; ✔️ «живу для других, как жить для себя уже забыла»; ✔️ «ставлю цели, которые все ставят, а потом понимаю, что все это не мое».
Just days after Russia invaded Ukraine, Durov wrote that Telegram was "increasingly becoming a source of unverified information," and he worried about the app being used to "incite ethnic hatred." Andrey, a Russian entrepreneur living in Brazil who, fearing retaliation, asked that NPR not use his last name, said Telegram has become one of the few places Russians can access independent news about the war. "We as Ukrainians believe that the truth is on our side, whether it's truth that you're proclaiming about the war and everything else, why would you want to hide it?," he said. In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. You may recall that, back when Facebook started changing WhatsApp’s terms of service, a number of news outlets reported on, and even recommended, switching to Telegram. Pavel Durov even said that users should delete WhatsApp “unless you are cool with all of your photos and messages becoming public one day.” But Telegram can’t be described as a more-secure version of WhatsApp.
from nl
