3️⃣0️⃣ новогодних обещаний, которые сделают жизнь лучше в новом году
😵💫Здоровье
1. Привести себя в форму 2. Стать активнее 3. Начать делать планку каждый день 4. Перейти на здоровую пищу 5. Бросить курить 6. Улучшить качество сна 7. Употреблять меньше спиртного
👌Осознанность
1. Прекратить прокрастинировать 2. Улучшить концентрацию 3. Научиться медитировать 4. Привыкнуть радоваться мелочам 5. Стать более организованным 6. Начать вести дневник
🤤Саморазвитие
1. Больше читать 2. Узнавать больше нового 3. Выучить новый язык 4. Найти хобби 5. Научиться готовить
😎Отдых
1. Отправиться в путешествие 2. Проводить больше времени на природе 3. Меньше сидеть за компьютером 4. Начать культурно просвещаться
🥰Социальная жизнь
1. Чаще знакомиться с новыми людьми 2. Стать увереннее в себе 3. Стать вежливее 4. Тратить меньше времени на социальные сети
😭Работа и финансы
1. Начать вести бюджет 2. Зарабатывать больше 3. Начать экономить и откладывать деньги 4. Зарабатывать на своём хобби
3️⃣0️⃣ новогодних обещаний, которые сделают жизнь лучше в новом году
😵💫Здоровье
1. Привести себя в форму 2. Стать активнее 3. Начать делать планку каждый день 4. Перейти на здоровую пищу 5. Бросить курить 6. Улучшить качество сна 7. Употреблять меньше спиртного
👌Осознанность
1. Прекратить прокрастинировать 2. Улучшить концентрацию 3. Научиться медитировать 4. Привыкнуть радоваться мелочам 5. Стать более организованным 6. Начать вести дневник
🤤Саморазвитие
1. Больше читать 2. Узнавать больше нового 3. Выучить новый язык 4. Найти хобби 5. Научиться готовить
😎Отдых
1. Отправиться в путешествие 2. Проводить больше времени на природе 3. Меньше сидеть за компьютером 4. Начать культурно просвещаться
🥰Социальная жизнь
1. Чаще знакомиться с новыми людьми 2. Стать увереннее в себе 3. Стать вежливее 4. Тратить меньше времени на социальные сети
😭Работа и финансы
1. Начать вести бюджет 2. Зарабатывать больше 3. Начать экономить и откладывать деньги 4. Зарабатывать на своём хобби
Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. NEWS On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. There was another possible development: Reuters also reported that Ukraine said that Belarus could soon join the invasion of Ukraine. However, the AFP, citing a Pentagon official, said the U.S. hasn’t yet seen evidence that Belarusian troops are in Ukraine. The channel appears to be part of the broader information war that has developed following Russia's invasion of Ukraine. The Kremlin has paid Russian TikTok influencers to push propaganda, according to a Vice News investigation, while ProPublica found that fake Russian fact check videos had been viewed over a million times on Telegram.
from nl
