Telegram Group & Telegram Channel
▪️«Возвращение» в тело

Речь не идет о диссоциации, если что.

Я про одну специфическую проблему говорю, не всем будет актуально.

Допустим, практиковали и вылетели из тела. Допустим, «возвращение» в привычном формате не сработало.

Заземляет и возвращает в тело:

Еда, земное «покушать»

От легкого эффекта к весомому называю.

Бывает, что сразу тяжело есть плотное, поэтому тогда можно пойти постепенно, кушая сперва более «легкое».

1. Питье
2. Овощи/ фрукты
3. Молоко**/ хлебное
4. Каши/ супы/ мясные бульоны, лапша
5. Птичье мясо, рыба
6. Говядина

Физические активности

1. Фиксация на теле, дыхание, отслеживание ощущений сенсорных* возвращают несколько обратно.

* при выходе полном или частичном довольно часто иначе воспринимаются холод, жар, боль, усталость и так далее. Вполне внятный маркер, кстати.

2. Танцы. Хотя их можно использовать и для раскачивания и для различных работ, а не только для возвращения в тело.

3. Физ.нагрузки, бег/ отжимания/ треньки очень хорошо возвращают обратно в тело.

Боль/ острые телесные ощущения

Съесть ложку острого (горчица и etc) может тоже срабатывать, но не всегда. Как правило это срабатывает, лишь в исключительных случаях — нет.

Самоповреждения не рекомендую, хотя боль в теле эффективно возвращает владельца тела в родной «костюм человека».

Сон может срабатывать как перезагрузка.

Напротив, повышает вероятность выхода из тела помимо различных техник полная депривация сна (не спать сутки-двое), аскезы по части приема пищи — даже чисто отказ от мясной пищи на неделю.

ℹ️ Алкоголь спорно может работать как на заземление, так и на выходы. Средство плохое, сразу скажу, не рекомендую.

Потому что можно не заземлиться, да и при попытках достичь каких-либо состояний велик риск оказаться просто пьяненьким.

С ритуальным питьем вероятность меньше, но всё ещё высока. Очень не советую.

⤵️** Употребление молочных продуктов может как заземлять, так и наоборот способствовать выходу, заранее тут не всегда ясно, в какую сторону сработает.

Так же с прослушиванием музыки — может укачать в отличные от базовых состояний легко.

Благ

#магическое #шаманское
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/naglfarfm/2219
Create:
Last Update:

▪️«Возвращение» в тело

Речь не идет о диссоциации, если что.

Я про одну специфическую проблему говорю, не всем будет актуально.

Допустим, практиковали и вылетели из тела. Допустим, «возвращение» в привычном формате не сработало.

Заземляет и возвращает в тело:

Еда, земное «покушать»

От легкого эффекта к весомому называю.

Бывает, что сразу тяжело есть плотное, поэтому тогда можно пойти постепенно, кушая сперва более «легкое».

1. Питье
2. Овощи/ фрукты
3. Молоко**/ хлебное
4. Каши/ супы/ мясные бульоны, лапша
5. Птичье мясо, рыба
6. Говядина

Физические активности

1. Фиксация на теле, дыхание, отслеживание ощущений сенсорных* возвращают несколько обратно.

* при выходе полном или частичном довольно часто иначе воспринимаются холод, жар, боль, усталость и так далее. Вполне внятный маркер, кстати.

2. Танцы. Хотя их можно использовать и для раскачивания и для различных работ, а не только для возвращения в тело.

3. Физ.нагрузки, бег/ отжимания/ треньки очень хорошо возвращают обратно в тело.

Боль/ острые телесные ощущения

Съесть ложку острого (горчица и etc) может тоже срабатывать, но не всегда. Как правило это срабатывает, лишь в исключительных случаях — нет.

Самоповреждения не рекомендую, хотя боль в теле эффективно возвращает владельца тела в родной «костюм человека».

Сон может срабатывать как перезагрузка.

Напротив, повышает вероятность выхода из тела помимо различных техник полная депривация сна (не спать сутки-двое), аскезы по части приема пищи — даже чисто отказ от мясной пищи на неделю.

ℹ️ Алкоголь спорно может работать как на заземление, так и на выходы. Средство плохое, сразу скажу, не рекомендую.

Потому что можно не заземлиться, да и при попытках достичь каких-либо состояний велик риск оказаться просто пьяненьким.

С ритуальным питьем вероятность меньше, но всё ещё высока. Очень не советую.

⤵️** Употребление молочных продуктов может как заземлять, так и наоборот способствовать выходу, заранее тут не всегда ясно, в какую сторону сработает.

Так же с прослушиванием музыки — может укачать в отличные от базовых состояний легко.

Благ

#магическое #шаманское

BY Радио Nагльфар ✨


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/naglfarfm/2219

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. Two days after Russia invaded Ukraine, an account on the Telegram messaging platform posing as President Volodymyr Zelenskiy urged his armed forces to surrender. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. What distinguishes the app from competitors is its use of what's known as channels: Public or private feeds of photos and videos that can be set up by one person or an organization. The channels have become popular with on-the-ground journalists, aid workers and Ukrainian President Volodymyr Zelenskyy, who broadcasts on a Telegram channel. The channels can be followed by an unlimited number of people. Unlike Facebook, Twitter and other popular social networks, there is no advertising on Telegram and the flow of information is not driven by an algorithm. Under the Sebi Act, the regulator has the power to carry out search and seizure of books, registers, documents including electronics and digital devices from any person associated with the securities market.
from nl


Telegram Радио Nагльфар ✨
FROM American