В обедах до года все складывалось по формуле с чередованием переменных:
🟢макароны 🟢пюре 🟢овощи, запеченные в духовке 🟢овощи на пару (Батат/тыква/брокколи/ цветная капуста/морковь/картофель/баклажан) + 🟡котлетка из индейки 🟡тефтельки из телятины 🟡куриные котлетки на пару 🟢котлетки из говядины/голени, запеченные в духовке
+свежие овощи
На фото- мой лайфхак по продаже Глебу пюре. Пюре не ел. Превращала все в оладушки, замешивая туда фарш и по кусочкам все уходило😄 (Пюре из батата и картофеля+фарш+яйцо+мука)
Рыбу и креветки, честно, давала 1 раз в 9 мес. Но мы сами перестали резко её есть. Как отрезало. И не стали никого обманывать. У нас в рационе не было-Глеба тоже не проникали рыбной историей.
В обедах до года все складывалось по формуле с чередованием переменных:
🟢макароны 🟢пюре 🟢овощи, запеченные в духовке 🟢овощи на пару (Батат/тыква/брокколи/ цветная капуста/морковь/картофель/баклажан) + 🟡котлетка из индейки 🟡тефтельки из телятины 🟡куриные котлетки на пару 🟢котлетки из говядины/голени, запеченные в духовке
+свежие овощи
На фото- мой лайфхак по продаже Глебу пюре. Пюре не ел. Превращала все в оладушки, замешивая туда фарш и по кусочкам все уходило😄 (Пюре из батата и картофеля+фарш+яйцо+мука)
Рыбу и креветки, честно, давала 1 раз в 9 мес. Но мы сами перестали резко её есть. Как отрезало. И не стали никого обманывать. У нас в рационе не было-Глеба тоже не проникали рыбной историей.
Unlike Silicon Valley giants such as Facebook and Twitter, which run very public anti-disinformation programs, Brooking said: "Telegram is famously lax or absent in its content moderation policy." The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. "There is a significant risk of insider threat or hacking of Telegram systems that could expose all of these chats to the Russian government," said Eva Galperin with the Electronic Frontier Foundation, which has called for Telegram to improve its privacy practices. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications.
from nl
