Несколько моих любимых перекусов из ВВ
1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.
2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.
3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.
4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.
5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.
6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.
Какие перекусы предпочитаете?
1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.
2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.
3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.
4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.
5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.
6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.
Какие перекусы предпочитаете?
group-telegram.com/natasha_news/847
Create:
Last Update:
Last Update:
Несколько моих любимых перекусов из ВВ
1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.
2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.
3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.
4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.
5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.
6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.
Какие перекусы предпочитаете?
1. Вкусный хумус, который можно сочетать с овощными палочками, крекерами или хлебцами.
2. Нарезка из куриной грудки с перцем и чесноком — отличный источник белка, порционная и очень сытная.
3. Паштет из печени гуся с идеальным составом, который помогает восполнить запасы железа и витаминов группы B.
4. Нежная ветчина, которая отлично подходит как для бутербродов, так и в качестве самостоятельного блюда. Она содержит много белка, мало калорий, а в составе только мясо, соль и специи.
5. Палочки сыра. Удобно брать с собой. Пару орехов и хлебец и чувство сытости на несколько часов Вам гарантированы.
6. Пудинг — сладкий перекус, богатый жирами, который хорошо насыщает. Его можно дополнить ягодами.
Какие перекусы предпочитаете?
BY Она разрешила есть!
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/EWVb7m8K0aG8tDieAJvMNh3Q1iN8aJ1sSpBnqS1Ihl6xSRwXuSGSW2oi7SqO4TgSxzZ5Gt1V2kUsE0k1Nck3O8yyteTsRtoucjOe5cRBWIXS2ZjzOFU9sKBDPxm9ccJXTucZdelflwdpqyu2MsGFAG9YupnW3xL1FtWptBU3CdzJfAmI8E62uI-4Y0ijfwDZD-hl8SXA_mrl53pL57ji2rO3o9NGfbbzjOxSlOWO-pCUEV8D9GAis2UmkiRmwL_LBsfaQl-N0N4nQB13AA6Na9eMD-Q-T3GrLtrMg6n1NzIuz3HCXhaf4QfuLpWTPaR8T2Xs5pUBvheM4Fj_00zaAw.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/P1tDmyV_vZyjaCjwILL8RVffFoylajyWo1by612QspBeMZFJozEFz6IhOlwoP1u512KbOfBG9CoTB7BNboTYbeX3RqergBeUAnzng_2uI_BXf7bwdfHLKTpteJnRqStLBoxO_DXmRx-Ts_rKRo5nupdN98_QlsXs22w1DZVxGZHob2ugbwgPghiw8hJ-LEfPTL34T8KODQQ4rhlHd5IeUFkmdGzbwx4uuEGWpG_UduUCMvlBtF_nsydYaO0sDLX8h8vodsOJH6Xz3Ole_3cC1R97SnmfboBTUmA_I7MXLhZ_KjV2fUpgbERM-8pbtVWFjkmm4YotLoekbBddSUbgaA.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/U_cJx_rNMvQdT82mfz4BT0fHCEJdsINuFHIgkA4ZGNpwfufH96v0SRIOAUsMZRRS5eVVZNUhHNDonI-8HxEkA7w5BH4e6teHWhWtPQCrUvgQnZqcgS9KQxhIL6fFXtF0ah7jWdz42zutf1-NS7pZYq1YkLW-c6vuPbVfHIKnBd1Folp8J4r-fH2Wif9GfIon5LcCJ3pEAQxy-TN3T-X5HgJY00dn4w-K0oxLY_W0HbgpaUJsOBm1HAjFl7JCQu3_U4AMHqpaPhKNTvqnCBlIEnhMW-BSz0AI582sB1nweFg38BDu_O7iag6QrNlcqGLlt9jamfmFnX2WML64juPvqQ.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/idT6GsNiXB_NKGmd-Vh631AS9qwxDGJkckfdinUUX3TXpdxBgfg6muXfxAQaHQVeGuZYZiNwGJaWd-ms9BBrVSEumoPsgGWgIur56Qfqnb9pC0JboY7KHfcgcnG3YtjmA-u4ainu6Gm2VywOQCI5O7uu3KcSuoS4PMBFh3WtgCGa4ltji1lXYK8fQ3li5SgM9OwGkdUGocEzB-CAHDXZUIo8aMApXBRhs9vDe_zvGGNaDMLz5C9O7IAO0Yp9ymcn5--7zVevvskvRfD7eyequ-B9Xu-8Im0RwfMpajFjonOztX6cV3SA66NQS-tfHplWnTFxgLRNdOt6rlNDkCCXGw.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/T6xwyDfcnRwNEI-ttviGxWUTQV6lK_Nos_AAphdfW925EYKZXEXXTzrmnDnCzqNCfeOBUavYH8tsBNFqvo1QsmStl1GQvgJ70TtB-b7WJ7HnKnnsbJdV-rXyV9hCRHdqi5iNxDUhc2hYDnu8b8o4hGx2-n-tE4GgGUIRVJ7r6cPO_P6Ue-7jHJbX6pt_LZsa3AB1xBRuQ1ehlMido3rAefNYPP5jGg4Gqyz_xhguiiYTzsaAwHmBQPZdydHh8zA3tsO1x_4Oya9ex3HCyKSDe--CIb5K_nzBM1DqtLsUfBDzl2ioeu6J_WlycopVWmS-UJR0ewB2wqfJWiLTRT5t0w.jpg)
![](https://photo.group-telegram.com/u/cdn4.cdn-telegram.org/file/nKxn5rjZWHj-zJ1YvzZaCUAG-ggbwG8IcJp81K2rkK3w4fa4MgsHoRgnTOl6N28hIjO3ME0EoP8NWFKwo8ge8K3xrIdU5RwzKZhN56tkg-w6BbW-dOfAbt1I2SBdVnCHoIg-H5e7BhiHRsEU5p8Fa1dGOEe5mKUXMjxEHVZiMMItmUC0nnXE3gvb6oX8q9a_3NV6S0b9SuTSgdViwpdAg7ghfpsOvBJ5kk15Yrc4XTNwCI-v2_3GSFyLNthP0xHA2ovxkoayQ7r-WBZ22_8Jh5Yd29hMRj1BnSRh-VbcWkO42zy31le6zfXn_szdvzdLYOivXjWBKSt_LUhNAmqqnQ.jpg)
Share with your friend now:
group-telegram.com/natasha_news/847