Вкусный и сытный десерт, в котором не только максимум здоровья и пользы, но еще и всего 160 калорий на одну порцию — это слишком сложно? А вот и нет! Поэтому предлагаю приготовить эти красивущие корзиночки, на готовку которых без выпекания уходит всего 15 минут.
Кунжутное печенье с шоколадом
Нам понадобятся: ✅Кунжут 100 гр ✅Банан 1 шт ✅Мука цз 15 гр ✅Шоколад темный Red 50 гр ✅Вода 50 гр
• Банан разминаем вилкой, добавляем кунжут и муку, тщательно перемешиваем • Выкладываем тесто на пергамент в форме корзиночек и выпекаем в заранее разогретой духовке при 180 градусов 20 минут. Одна корзиночка примерно 1 ст.л. с горкой, должно получится 6 порций. • Топим шоколад в кастрюльке с водой, выкладываем его в уже готовые корзиночки, украшаем по желанию и ставим в холодильник на час для стабилизации шоколада • Достаем и наслаждаемся 💕
Вкусный и сытный десерт, в котором не только максимум здоровья и пользы, но еще и всего 160 калорий на одну порцию — это слишком сложно? А вот и нет! Поэтому предлагаю приготовить эти красивущие корзиночки, на готовку которых без выпекания уходит всего 15 минут.
Кунжутное печенье с шоколадом
Нам понадобятся: ✅Кунжут 100 гр ✅Банан 1 шт ✅Мука цз 15 гр ✅Шоколад темный Red 50 гр ✅Вода 50 гр
• Банан разминаем вилкой, добавляем кунжут и муку, тщательно перемешиваем • Выкладываем тесто на пергамент в форме корзиночек и выпекаем в заранее разогретой духовке при 180 градусов 20 минут. Одна корзиночка примерно 1 ст.л. с горкой, должно получится 6 порций. • Топим шоколад в кастрюльке с водой, выкладываем его в уже готовые корзиночки, украшаем по желанию и ставим в холодильник на час для стабилизации шоколада • Достаем и наслаждаемся 💕
The original Telegram channel has expanded into a web of accounts for different locations, including specific pages made for individual Russian cities. There's also an English-language website, which states it is owned by the people who run the Telegram channels. The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. The picture was mixed overseas. Hong Kong’s Hang Seng Index fell 1.6%, under pressure from U.S. regulatory scrutiny on New York-listed Chinese companies. Stocks were more buoyant in Europe, where Frankfurt’s DAX surged 1.4%. This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors. Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation.
from nl
