✅ С 20 по 26 января проходит неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
📈 Хронические неинфекционные заболевания становятся все более распространенными и серьезными по всему миру.
💔 Среди них можно выделить сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, астму, а также заболевания опорно-двигательной системы.
50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска:
👉 курение, 👉 нерациональное питание, 👉 низкая физическая активность, 👉 избыточное потребление алкоголя, 👉 повышенный уровень артериального давления, 👉 повышенный уровень холестерина в крови, 👉 ожирение.
❗ Профилактика является основным способом предотвращения ХНИЗ. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры могут существенно снизить риск заболеваний и улучшить качество жизни.
📌 Помните, забота о своем здоровье начинается сегодня. Давайте вместе делать все возможное для предотвращения ХНИЗ и поддержания здорового образа жизни!
✅ С 20 по 26 января проходит неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний (ХНИЗ).
📈 Хронические неинфекционные заболевания становятся все более распространенными и серьезными по всему миру.
💔 Среди них можно выделить сердечно-сосудистые заболевания, диабет, онкологические заболевания, астму, а также заболевания опорно-двигательной системы.
50% вклада в развитие ХНИЗ вносят основные 7 факторов риска:
👉 курение, 👉 нерациональное питание, 👉 низкая физическая активность, 👉 избыточное потребление алкоголя, 👉 повышенный уровень артериального давления, 👉 повышенный уровень холестерина в крови, 👉 ожирение.
❗ Профилактика является основным способом предотвращения ХНИЗ. Регулярные физические упражнения, здоровое питание, отказ от вредных привычек и регулярные медицинские осмотры могут существенно снизить риск заболеваний и улучшить качество жизни.
📌 Помните, забота о своем здоровье начинается сегодня. Давайте вместе делать все возможное для предотвращения ХНИЗ и поддержания здорового образа жизни!
But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. "Russians are really disconnected from the reality of what happening to their country," Andrey said. "So Telegram has become essential for understanding what's going on to the Russian-speaking world." The perpetrators use various names to carry out the investment scams. They may also impersonate or clone licensed capital market intermediaries by using the names, logos, credentials, websites and other details of the legitimate entities to promote the illegal schemes. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp.
from nl
