Как во всю свою профессиональную, родительскую и личную жизнь, я умудрилась запихнуть трейл на 10 км после трех месяцев занятий бегом, я не знаю.
Пусть в этот воскресный день для кого-то это станет мотивацией.
Я проверила - возможно всё!
Даже если ты работаешь 24/7, в тебе 15 лишних кг, далее по тексту, нужное подчеркнуть…Ты всё равно можешь стать на 10 горных км лучше буквально в один день и займет это - 2 часа.
Как во всю свою профессиональную, родительскую и личную жизнь, я умудрилась запихнуть трейл на 10 км после трех месяцев занятий бегом, я не знаю.
Пусть в этот воскресный день для кого-то это станет мотивацией.
Я проверила - возможно всё!
Даже если ты работаешь 24/7, в тебе 15 лишних кг, далее по тексту, нужное подчеркнуть…Ты всё равно можешь стать на 10 горных км лучше буквально в один день и займет это - 2 часа.
BY PR-интеграл Shunina
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. Ukrainian President Volodymyr Zelensky said in a video message on Tuesday that Ukrainian forces "destroy the invaders wherever we can." Since January 2022, the SC has received a total of 47 complaints and enquiries on illegal investment schemes promoted through Telegram. These fraudulent schemes offer non-existent investment opportunities, promising very attractive and risk-free returns within a short span of time. They commonly offer unrealistic returns of as high as 1,000% within 24 hours or even within a few hours. "There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. He floated the idea of restricting the use of Telegram in Ukraine and Russia, a suggestion that was met with fierce opposition from users. Shortly after, Durov backed off the idea.
from nl
