Telegram Group & Telegram Channel
РЫБА С ЧЕРНОСЛИВОМ

Очень вкусная рыбка в кисло-сладком соусе. ХорошА с любым гарниром.

#prostopostno_рыба
#prostopostno_основныеблюда 

филе (треска, минтай и т.п.)- 500 гр (в размороженном виде)
чернослив- 100 гр
лук-1 шт.
уксус (винный или яблочн.)- 1 ст.л.
растит. масло- 2 ст.л.
помидоры (мякоть, кусочки или в собст. соку)- 500 гр (1 пачка)
соль, перец- по вкусу
специи (розмарин)- по вкусу.

На растительном масле обжариваем лук (порубленный) до прозрачности.
Вливаем 1 ст. л. уксуса. Перемешиваем. Добавляем мякоть томатов (готовую). Доводим до кипения. Можно также использовать томаты в собственном соку, кусочки томатов или томатную пасту+ вода.
Бросаем кусочки рыбы и нарезанный крупно чернослив (заранее замочить в холодной воде на 30 мин. и промыть) в соус.
Солим, перчим, добавляем специи. Тушим 15-20 мин. Можно без крышки, если соус жидковат.
Подаем в теплом виде с любым гарниром по вкусу. Ангела за трапезой!😇

https://www.group-telegram.com/nl/prostopostno_natalia.com



group-telegram.com/prostopostno_natalia/2310
Create:
Last Update:

РЫБА С ЧЕРНОСЛИВОМ

Очень вкусная рыбка в кисло-сладком соусе. ХорошА с любым гарниром.

#prostopostno_рыба
#prostopostno_основныеблюда 

филе (треска, минтай и т.п.)- 500 гр (в размороженном виде)
чернослив- 100 гр
лук-1 шт.
уксус (винный или яблочн.)- 1 ст.л.
растит. масло- 2 ст.л.
помидоры (мякоть, кусочки или в собст. соку)- 500 гр (1 пачка)
соль, перец- по вкусу
специи (розмарин)- по вкусу.

На растительном масле обжариваем лук (порубленный) до прозрачности.
Вливаем 1 ст. л. уксуса. Перемешиваем. Добавляем мякоть томатов (готовую). Доводим до кипения. Можно также использовать томаты в собственном соку, кусочки томатов или томатную пасту+ вода.
Бросаем кусочки рыбы и нарезанный крупно чернослив (заранее замочить в холодной воде на 30 мин. и промыть) в соус.
Солим, перчим, добавляем специи. Тушим 15-20 мин. Можно без крышки, если соус жидковат.
Подаем в теплом виде с любым гарниром по вкусу. Ангела за трапезой!😇

https://www.group-telegram.com/nl/prostopostno_natalia.com

BY 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты





Share with your friend now:
group-telegram.com/prostopostno_natalia/2310

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Now safely in France with his spouse and three of his children, Kliuchnikov scrolls through Telegram to learn about the devastation happening in his home country. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. Either way, Durov says that he withdrew his resignation but that he was ousted from his company anyway. Subsequently, control of the company was reportedly handed to oligarchs Alisher Usmanov and Igor Sechin, both allegedly close associates of Russian leader Vladimir Putin. In the United States, Telegram's lower public profile has helped it mostly avoid high level scrutiny from Congress, but it has not gone unnoticed. On December 23rd, 2020, Pavel Durov posted to his channel that the company would need to start generating revenue. In early 2021, he added that any advertising on the platform would not use user data for targeting, and that it would be focused on “large one-to-many channels.” He pledged that ads would be “non-intrusive” and that most users would simply not notice any change.
from nl


Telegram 🍏ПРОСТО.ПОСТНО🍏 постные рецепты
FROM American