Ведущие — клинические психологи и схема-терапевты (сертификат ISST), в течение 12 недель будут вести вас по протоколу групповой схема-терапии, помогая вам:
🫰Слышать, понимать и качественно регулировать свои эмоции, даже самые сложные; находиться с ними в комфорте, не убегая в зависимости и не подавляя их
⚡️Выстраивать надежные, теплые и доверительные отношения — с собой и другими, соблюдая здоровые границы и автономию
❤️Получать самое разное удовольствие от жизни: в том числе от всех своих эмоций! Строить жизнь, заботясь о себе, помогая себе оставаться счастливым в любых жизненных обстоятельствах
➡️Поддерживать и развивать свою идентичность, превращать желания в цели и достигать их с помощью самодисциплины, улучшать все сферы жизни
🎁Каждый участник группы получит подарок — 1 сессию с одних из ведущих группы, рабочую тетрадь и набор участника (что внутри — секрет! ✨🪄)
А главное — сертификат участия в групповой терапии, который украсит ваше терапевтическое портфолио!
Группы стартуют в марте:
🌈с 6 марта по четвергам в 11:00 по мск (смешанная)
🌷с 8 марта по субботам в 09:00 по мск (специальная женская, с праздником)
Ведущие — клинические психологи и схема-терапевты (сертификат ISST), в течение 12 недель будут вести вас по протоколу групповой схема-терапии, помогая вам:
🫰Слышать, понимать и качественно регулировать свои эмоции, даже самые сложные; находиться с ними в комфорте, не убегая в зависимости и не подавляя их
⚡️Выстраивать надежные, теплые и доверительные отношения — с собой и другими, соблюдая здоровые границы и автономию
❤️Получать самое разное удовольствие от жизни: в том числе от всех своих эмоций! Строить жизнь, заботясь о себе, помогая себе оставаться счастливым в любых жизненных обстоятельствах
➡️Поддерживать и развивать свою идентичность, превращать желания в цели и достигать их с помощью самодисциплины, улучшать все сферы жизни
🎁Каждый участник группы получит подарок — 1 сессию с одних из ведущих группы, рабочую тетрадь и набор участника (что внутри — секрет! ✨🪄)
А главное — сертификат участия в групповой терапии, который украсит ваше терапевтическое портфолио!
Группы стартуют в марте:
🌈с 6 марта по четвергам в 11:00 по мск (смешанная)
🌷с 8 марта по субботам в 09:00 по мск (специальная женская, с праздником)
As a result, the pandemic saw many newcomers to Telegram, including prominent anti-vaccine activists who used the app's hands-off approach to share false information on shots, a study from the Institute for Strategic Dialogue shows. Since its launch in 2013, Telegram has grown from a simple messaging app to a broadcast network. Its user base isn’t as vast as WhatsApp’s, and its broadcast platform is a fraction the size of Twitter, but it’s nonetheless showing its use. While Telegram has been embroiled in controversy for much of its life, it has become a vital source of communication during the invasion of Ukraine. But, if all of this is new to you, let us explain, dear friends, what on Earth a Telegram is meant to be, and why you should, or should not, need to care. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. "Like the bombing of the maternity ward in Mariupol," he said, "Even before it hits the news, you see the videos on the Telegram channels."
from nl
