Нервное напряжение, переработки, усталость и недосып на фоне короткого светового дня — уже не до зала, до дома бы доехать.
🤩Законы биологии в действии:
Ресурсы организма не безграничны. Постоянные нервотрёпки, ругань, стрессы, ответственная работа истощают энергетические запасы. А организм не дурак — он даёт команду мозгу во что бы то ни стало включить «режим экономии» и запасать энергию впрок. Поэтому у нас нет желания пройтись пешком после работы или ограничиться лёгким ужином.
🤩Для здоровья нужна энергия! Чем спасаться:
Мухомор, особенно в сочетании с Ежовиком или Кордицепсом — отличные природные энергетики и адаптогены. Они дают организму дополнительную энергию НЕ за счёт запасов, а за счёт её перераспределения.
Мы не тратим силы на бесполезные действия, споры и диалоги с самим собой. Освободившиеся ресурсы идут на достижение поставленных целей.
С такой поддержкой гораздо проще выполнять свои «планы на год» и вести здоровый образ жизни.
Нервное напряжение, переработки, усталость и недосып на фоне короткого светового дня — уже не до зала, до дома бы доехать.
🤩Законы биологии в действии:
Ресурсы организма не безграничны. Постоянные нервотрёпки, ругань, стрессы, ответственная работа истощают энергетические запасы. А организм не дурак — он даёт команду мозгу во что бы то ни стало включить «режим экономии» и запасать энергию впрок. Поэтому у нас нет желания пройтись пешком после работы или ограничиться лёгким ужином.
🤩Для здоровья нужна энергия! Чем спасаться:
Мухомор, особенно в сочетании с Ежовиком или Кордицепсом — отличные природные энергетики и адаптогены. Они дают организму дополнительную энергию НЕ за счёт запасов, а за счёт её перераспределения.
Мы не тратим силы на бесполезные действия, споры и диалоги с самим собой. Освободившиеся ресурсы идут на достижение поставленных целей.
С такой поддержкой гораздо проще выполнять свои «планы на год» и вести здоровый образ жизни.
BY Андрей Хорс | Алхимия
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Ukrainian forces successfully attacked Russian vehicles in the capital city of Kyiv thanks to a public tip made through the encrypted messaging app Telegram, Ukraine's top law-enforcement agency said on Tuesday. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Telegram has gained a reputation as the “secure” communications app in the post-Soviet states, but whenever you make choices about your digital security, it’s important to start by asking yourself, “What exactly am I securing? And who am I securing it from?” These questions should inform your decisions about whether you are using the right tool or platform for your digital security needs. Telegram is certainly not the most secure messaging app on the market right now. Its security model requires users to place a great deal of trust in Telegram’s ability to protect user data. For some users, this may be good enough for now. For others, it may be wiser to move to a different platform for certain kinds of high-risk communications. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching.
from nl
