Сегодня на канале будет весь рацион Миши за день 🔥
Итак, 🍜🍝
🔴суп с фрикадельками и чечевицей
📝📝📖 Суп с фрикадельками и чечевицей
У меня было: 🟢400 г фарша из куриного филе 🟢3 картофелины 🟢1 морковка 🟢1 луковица 🟢1 помидор 🟢полстакана красной чечевицы
Сформировать фрикадельки. Поставить воду в кастрюле закипать(у меня примерно 3л). Овощи помыть и очистить. Картошку нарезать кубиком, морковку и лук. Как только закипела вода опустить в воду фрикадельки. Затем минут через 5 добавить картофель. Также можно добавить в воду лавровый лист. Чечевицу хорошенько промыть. В это время пассеровать на сковороде лук, морковь и помидор. Далее добавляем пассеровку и чечевицу в бульон. Соль/специи по вкусу. Варить до готовности картофеля и фрикаделек(примерно 15-20 минут). Ещё в конце я добавила зелень - петрушку. Готово! ✅
🖊перед подачей фрикадельки поделила на 4 части. Не забываем про безопасную подачу
Сегодня на канале будет весь рацион Миши за день 🔥
Итак, 🍜🍝
🔴суп с фрикадельками и чечевицей
📝📝📖 Суп с фрикадельками и чечевицей
У меня было: 🟢400 г фарша из куриного филе 🟢3 картофелины 🟢1 морковка 🟢1 луковица 🟢1 помидор 🟢полстакана красной чечевицы
Сформировать фрикадельки. Поставить воду в кастрюле закипать(у меня примерно 3л). Овощи помыть и очистить. Картошку нарезать кубиком, морковку и лук. Как только закипела вода опустить в воду фрикадельки. Затем минут через 5 добавить картофель. Также можно добавить в воду лавровый лист. Чечевицу хорошенько промыть. В это время пассеровать на сковороде лук, морковь и помидор. Далее добавляем пассеровку и чечевицу в бульон. Соль/специи по вкусу. Варить до готовности картофеля и фрикаделек(примерно 15-20 минут). Ещё в конце я добавила зелень - петрушку. Готово! ✅
🖊перед подачей фрикадельки поделила на 4 части. Не забываем про безопасную подачу
Overall, extreme levels of fear in the market seems to have morphed into something more resembling concern. For example, the Cboe Volatility Index fell from its 2022 peak of 36, which it hit Monday, to around 30 on Friday, a sign of easing tensions. Meanwhile, while the price of WTI crude oil slipped from Sunday’s multiyear high $130 of barrel to $109 a pop. Markets have been expecting heavy restrictions on Russian oil, some of which the U.S. has already imposed, and that would reduce the global supply and bring about even more burdensome inflation. I want a secure messaging app, should I use Telegram? "The result is on this photo: fiery 'greetings' to the invaders," the Security Service of Ukraine wrote alongside a photo showing several military vehicles among plumes of black smoke. Perpetrators of these scams will create a public group on Telegram to promote these investment packages that are usually accompanied by fake testimonies and sometimes advertised as being Shariah-compliant. Interested investors will be asked to directly message the representatives to begin investing in the various investment packages offered. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats.
from nl
