Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Netherlands » Игра в себя » Telegram Webview » Post 561
Игра в себя
Наглые расхитители энергии

Вчера выясняли, кто из нас какой кофеман (и вообще, кофеман ли, потому как оказалось, что есть ещё любители цикориев и чаёв, привет вам😉) А сегодня поговорим про энергию, которую мы пытаемся в этих напитках почерпнуть.

Изначально количество жизненной энергии определяется темпераментом – врождённой силой нервной системы, подвижностью нервных процессов.

Но с годами эта база обрастает убеждениями, привычными сценариями поведения, стремлениями, которые могут либо заряжать, либо, наоборот, разряжать внутреннюю батарейку. А батарейка эта как раз и даёт способность действовать, чувствовать себя бодро и заряженно😁

Вот что может её разрядить:

😁 Диссонанс мечты и реальности. Энергия утекает впустую, если у нас много нереализованных целей и мало подтверждений, что мы вообще способны этих целей достичь.

😁В связи с этим предлагаю вам небольшой аудит: вспомните январь и подумайте, каких действий делали больше – которые «надо» или «хотелось»?

Если действия, продиктованные «надо», нужно было сделать для того, чего хочется, всё ок.

Например, вы хотели устроить вечеринку. И для этого надо было договориться об аренде помещения, развлекательной программе и тд.

Если нет, и таких дел было много, – скорее всего на этих действиях вы сливали энергию.

Частые мысли-спутники таких дел «у меня ничего никогда не получится», «почему это всё происходит со мной?!», «одним всё, другим ничего».

😁 Побег от сложностей в одной сфере жизни и компенсация в другой. Мне лично в практике чаще всего встречаются запросы «Я последние годы работала в режиме 24/7, а сейчас совсем разленилась и могу только 22/7. Что делать?!»

Когда человек с головой уходит в работу и изматывает себя, лишь бы не решать сложности, накопившиеся в семье – это легальная попытка не смотреть туда, где сложно, сдобренная хронической усталостью.

😁 Трудоголизм вообще часто становится оберегом от душевной боли, сразу становится будто некогда думать «о глупостях всяких», пахать ведь надо.

Причин для сливов ещё много, но я бы дальше хотела поговорить про то, как ресурсы восстановить 😁
Собираем 50 🔥 – делюсь 4 способами.

😁 Послушать про 5 энергетических дыр – тут
😁 3 признака неустойчивой самооценки – здесь
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
www.group-telegram.com/nl/selfstudygame.com/561
522 views



group-telegram.com/selfstudygame/561
Create:
Last Update:

Наглые расхитители энергии

Вчера выясняли, кто из нас какой кофеман (и вообще, кофеман ли, потому как оказалось, что есть ещё любители цикориев и чаёв, привет вам😉) А сегодня поговорим про энергию, которую мы пытаемся в этих напитках почерпнуть.

Изначально количество жизненной энергии определяется темпераментом – врождённой силой нервной системы, подвижностью нервных процессов.

Но с годами эта база обрастает убеждениями, привычными сценариями поведения, стремлениями, которые могут либо заряжать, либо, наоборот, разряжать внутреннюю батарейку. А батарейка эта как раз и даёт способность действовать, чувствовать себя бодро и заряженно😁

Вот что может её разрядить:

😁 Диссонанс мечты и реальности. Энергия утекает впустую, если у нас много нереализованных целей и мало подтверждений, что мы вообще способны этих целей достичь.

😁В связи с этим предлагаю вам небольшой аудит: вспомните январь и подумайте, каких действий делали больше – которые «надо» или «хотелось»?

Если действия, продиктованные «надо», нужно было сделать для того, чего хочется, всё ок.

Например, вы хотели устроить вечеринку. И для этого надо было договориться об аренде помещения, развлекательной программе и тд.

Если нет, и таких дел было много, – скорее всего на этих действиях вы сливали энергию.

Частые мысли-спутники таких дел «у меня ничего никогда не получится», «почему это всё происходит со мной?!», «одним всё, другим ничего».

😁 Побег от сложностей в одной сфере жизни и компенсация в другой. Мне лично в практике чаще всего встречаются запросы «Я последние годы работала в режиме 24/7, а сейчас совсем разленилась и могу только 22/7. Что делать?!»

Когда человек с головой уходит в работу и изматывает себя, лишь бы не решать сложности, накопившиеся в семье – это легальная попытка не смотреть туда, где сложно, сдобренная хронической усталостью.

😁 Трудоголизм вообще часто становится оберегом от душевной боли, сразу становится будто некогда думать «о глупостях всяких», пахать ведь надо.

Причин для сливов ещё много, но я бы дальше хотела поговорить про то, как ресурсы восстановить 😁
Собираем 50 🔥 – делюсь 4 способами.

😁 Послушать про 5 энергетических дыр – тут
😁 3 признака неустойчивой самооценки – здесь

BY Игра в себя


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/selfstudygame/561

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. In view of this, the regulator has cautioned investors not to rely on such investment tips / advice received through social media platforms. It has also said investors should exercise utmost caution while taking investment decisions while dealing in the securities market. Following this, Sebi, in an order passed in January 2022, established that the administrators of a Telegram channel having a large subscriber base enticed the subscribers to act upon recommendations that were circulated by those administrators on the channel, leading to significant price and volume impact in various scrips. Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. One thing that Telegram now offers to all users is the ability to “disappear” messages or set remote deletion deadlines. That enables users to have much more control over how long people can access what you’re sending them. Given that Russian law enforcement officials are reportedly (via Insider) stopping people in the street and demanding to read their text messages, this could be vital to protect individuals from reprisals.
from nl


Наглые расхитители энергии

 Игра в себя TG
Webview: 561
Игра в себя.Telegram Webview
Игра в себя Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Игра в себя
FROM American