Notice: file_put_contents(): Write of 5424 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 13616 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Человек-швейцарский нож | Telegram Webview: ttais_PM/369 -
Начался плотный рабочий график, к которому я пытаюсь адаптироваться после лайтового январского режима. Представляю, как непросто многим вливаться в рутину после долгих праздников, но есть хорошая новость - это временно!
⏪Моя основная задача этой недели — наладить комфортный режим, в котором я буду успевать всё, что для меня важно, не жертвуя личным и рабочим временем, и при этом не чувствовать постоянной нехватки времени⏩
⚫️Сейчас я работаю над двумя проектами: личным и партнёрским, и третий должен зайти на этой неделе. Один из проектов на тему спорта, которым я очень горю. Но рассказывать о нём пока ещё не могу. Сейчас я в активном поиске классного помещения под этот проект, но задача сложная, так как есть особые параметры. Проверим силу тг-канала: если вдруг у меня тут есть риелторы по коммерческой недвижимости в России — отзовитесь! Буду рада сотрудничеству, потому что сроки горят, а идеальное помещение всё ещё не найдено.
⚫️3-4 стабильные тренировки в неделю: продолжаю тренировки с личным тренером, в этом месяце вернулась в самый классный зал на острове и даже решила взяться за питание. Теперь помимо спорта: курочка, греча, салаты и протеинчик. Что требует внимания: такое питание и тренировки в зале занимают около 3-4 часов в день, и нужно планировать свой день так, чтобы это не сказывалось на других сферах жизни.
⚫️Изучение двух языков: уже больше месяца я по чуть-чуть, но ежедневно изучаю новый язык. А ещё в этом году решила улучшить свой уровень английского, начав заниматься с носителем офлайн. Зачем мне это? Хочу так же уверенно чувствовать себя не только на русском, но и оставаться собой и быть компетентной на английском, чтобы работать с международными проектами без стресса.
⚫️Развитие канала сейчас идёт в фоновом режиме, но с большим удовольствием. Как только привыкну к плотному графику, выделю регулярное время для генерации новых идей и контента.
⚫️Помимо всего перечисленного, у меня лежат 4 книги, которые очень хотят быть прочитанными, фильмы и интервью, которые хотят быть просмотренными и планы по путешествиям, которые хотят быть реализованными уже этой весной!
Начало года — это всегда адаптация, но если дать себе время на выстраивание комфортного графика, опираясь на свои особенности и грамотно распоряжаясь временем, то и у меня, и у вас получится быть в ритме и совмещать несколько проектов, личную жизнь, спорт, отдых и путешествия🤞🏽 Главное — не забывать про себя. Плотный график — это нормально, если в нём есть наслаждение от процесса.
Вы как себя чувствуете в этот первый рабочий понедельник? 🥱- очень тяжко входить в рабочий режим ❤️- уже в режиме, энергии много 👀 - вообще не понимаю, что происходит
Начался плотный рабочий график, к которому я пытаюсь адаптироваться после лайтового январского режима. Представляю, как непросто многим вливаться в рутину после долгих праздников, но есть хорошая новость - это временно!
⏪Моя основная задача этой недели — наладить комфортный режим, в котором я буду успевать всё, что для меня важно, не жертвуя личным и рабочим временем, и при этом не чувствовать постоянной нехватки времени⏩
⚫️Сейчас я работаю над двумя проектами: личным и партнёрским, и третий должен зайти на этой неделе. Один из проектов на тему спорта, которым я очень горю. Но рассказывать о нём пока ещё не могу. Сейчас я в активном поиске классного помещения под этот проект, но задача сложная, так как есть особые параметры. Проверим силу тг-канала: если вдруг у меня тут есть риелторы по коммерческой недвижимости в России — отзовитесь! Буду рада сотрудничеству, потому что сроки горят, а идеальное помещение всё ещё не найдено.
⚫️3-4 стабильные тренировки в неделю: продолжаю тренировки с личным тренером, в этом месяце вернулась в самый классный зал на острове и даже решила взяться за питание. Теперь помимо спорта: курочка, греча, салаты и протеинчик. Что требует внимания: такое питание и тренировки в зале занимают около 3-4 часов в день, и нужно планировать свой день так, чтобы это не сказывалось на других сферах жизни.
⚫️Изучение двух языков: уже больше месяца я по чуть-чуть, но ежедневно изучаю новый язык. А ещё в этом году решила улучшить свой уровень английского, начав заниматься с носителем офлайн. Зачем мне это? Хочу так же уверенно чувствовать себя не только на русском, но и оставаться собой и быть компетентной на английском, чтобы работать с международными проектами без стресса.
⚫️Развитие канала сейчас идёт в фоновом режиме, но с большим удовольствием. Как только привыкну к плотному графику, выделю регулярное время для генерации новых идей и контента.
⚫️Помимо всего перечисленного, у меня лежат 4 книги, которые очень хотят быть прочитанными, фильмы и интервью, которые хотят быть просмотренными и планы по путешествиям, которые хотят быть реализованными уже этой весной!
Начало года — это всегда адаптация, но если дать себе время на выстраивание комфортного графика, опираясь на свои особенности и грамотно распоряжаясь временем, то и у меня, и у вас получится быть в ритме и совмещать несколько проектов, личную жизнь, спорт, отдых и путешествия🤞🏽 Главное — не забывать про себя. Плотный график — это нормально, если в нём есть наслаждение от процесса.
Вы как себя чувствуете в этот первый рабочий понедельник? 🥱- очень тяжко входить в рабочий режим ❤️- уже в режиме, энергии много 👀 - вообще не понимаю, что происходит
BY Человек-швейцарский нож
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
"There are several million Russians who can lift their head up from propaganda and try to look for other sources, and I'd say that most look for it on Telegram," he said. In 2018, Russia banned Telegram although it reversed the prohibition two years later. So, uh, whenever I hear about Telegram, it’s always in relation to something bad. What gives? This provided opportunity to their linked entities to offload their shares at higher prices and make significant profits at the cost of unsuspecting retail investors.
from nl
