Telegram Group & Telegram Channel
СЛАДКИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА

Сегодня поделюсь рецептом десерта.

Нам понадобится:

🔵бананы спелые 3 шт
🔵яйца 2 шт
🔵какао-порошок 3 ст ложки
🔵разрыхлитель 1 ст ложка
🔵творог 200 г
🔵ванилин 1 ч ложка
🔵кокосовое масло 30 г
🔵1 ст ложка лимонного сока

Все просто⤵️
Для коржа
Кладем в блендер бананы 2 шт, яйца, какао и разрыхлитель. Перемешиваем.

Выкладываем либо в формочки, либо в одну силиконовую форму. Выпекаем при 180градусов 20 минут.

Для крема
Смешиваем творог, банан, ванилин, сок лимона и масло.
P.S. Можно добавить еще сливочный сыр с хорошим составом ( мне по составу нравится фирма «Савушкин»). Взбить.

Когда корж остынет, можно намазать его кремом. Кексы оставить на ночь в холодильнике.

Кексы получается с шоколадными коржами и нежным сладким кремом с легкой кислинкой.

Приятного аппетита ! 🙂
#заменасахара
#рецепты
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/515
Create:
Last Update:

СЛАДКИЙ ДЕСЕРТ БЕЗ САХАРА

Сегодня поделюсь рецептом десерта.

Нам понадобится:

🔵бананы спелые 3 шт
🔵яйца 2 шт
🔵какао-порошок 3 ст ложки
🔵разрыхлитель 1 ст ложка
🔵творог 200 г
🔵ванилин 1 ч ложка
🔵кокосовое масло 30 г
🔵1 ст ложка лимонного сока

Все просто⤵️
Для коржа
Кладем в блендер бананы 2 шт, яйца, какао и разрыхлитель. Перемешиваем.

Выкладываем либо в формочки, либо в одну силиконовую форму. Выпекаем при 180градусов 20 минут.

Для крема
Смешиваем творог, банан, ванилин, сок лимона и масло.
P.S. Можно добавить еще сливочный сыр с хорошим составом ( мне по составу нравится фирма «Савушкин»). Взбить.

Когда корж остынет, можно намазать его кремом. Кексы оставить на ночь в холодильнике.

Кексы получается с шоколадными коржами и нежным сладким кремом с легкой кислинкой.

Приятного аппетита ! 🙂
#заменасахара
#рецепты

BY Твой ♥️ нутрициолог




Share with your friend now:
group-telegram.com/tvoi_nutriciolog_krd/515

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Perpetrators of such fraud use various marketing techniques to attract subscribers on their social media channels. For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. Russian President Vladimir Putin launched Russia's invasion of Ukraine in the early-morning hours of February 24, targeting several key cities with military strikes. Some people used the platform to organize ahead of the storming of the U.S. Capitol in January 2021, and last month Senator Mark Warner sent a letter to Durov urging him to curb Russian information operations on Telegram. I want a secure messaging app, should I use Telegram?
from nl


Telegram Твой ♥️ нутрициолог
FROM American