♦️زخم پای دیابتی شایع‌ترین علت قطع اندام تحتانی، زخم پای دیابتی است که با مراقبت می‌توان از آن پیش‌گیری کرد.
✔ پیش‌گیری از زخم پای دیابتی:
- اگر سیگار می‌کشید، آن را ترک کنید.
- حداقل سالی یک بار برای معاینۀ پا به پزشک مراجعه کنید.
- قند خون خود را در اهداف درمان نگه دارید.
- "هر روز" پای خود را بشویید و خشک کنید و با دقت بین انگشت‌ها را بررسی کنید. (در بیماران دیابتی که مشکلات بینایی دارند، اعضای خانواده پای وی را روزانه بشویند و با دقت خشک و بررسی کنند.)
- کفش طبی مناسب و جوراب نخی بپوشید.
- هرگز با پای برهنه در منزل راه نروید. (دمپایی طبی بپوشید.)
♦️زخم پای دیابتی شایع‌ترین علت قطع اندام تحتانی، زخم پای دیابتی است که با مراقبت می‌توان از آن پیش‌گیری کرد.
✔ پیش‌گیری از زخم پای دیابتی:
- اگر سیگار می‌کشید، آن را ترک کنید.
- حداقل سالی یک بار برای معاینۀ پا به پزشک مراجعه کنید.
- قند خون خود را در اهداف درمان نگه دارید.
- "هر روز" پای خود را بشویید و خشک کنید و با دقت بین انگشت‌ها را بررسی کنید. (در بیماران دیابتی که مشکلات بینایی دارند، اعضای خانواده پای وی را روزانه بشویند و با دقت خشک و بررسی کنند.)
- کفش طبی مناسب و جوراب نخی بپوشید.
- هرگز با پای برهنه در منزل راه نروید. (دمپایی طبی بپوشید.)
Such instructions could actually endanger people — citizens receive air strike warnings via smartphone alerts. To that end, when files are actively downloading, a new icon now appears in the Search bar that users can tap to view and manage downloads, pause and resume all downloads or just individual items, and select one to increase its priority or view it in a chat. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. Groups are also not fully encrypted, end-to-end. This includes private groups. Private groups cannot be seen by other Telegram users, but Telegram itself can see the groups and all of the communications that you have in them. All of the same risks and warnings about channels can be applied to groups. Messages are not fully encrypted by default. That means the company could, in theory, access the content of the messages, or be forced to hand over the data at the request of a government.
from no
