Набрать 1 000 подписчиков оказалось проще, чем похудеть
В сентября я устроила себе челлендж до своего дня рождения выполнить 2 цели. И теперь у меня 1 000 любимых подписчиков, даже успела раньше.
Такой способ очень мотивирует на действия.
Как это сделать?
1️⃣ Поставить цель.
2️⃣ Выбрать дату, до какого числа ее нужно осуществить. Лучше, чтобы дата была для вас значимой. В моем случае - это юбилей.
3️⃣ Рассказать о своих планах публично. И вот тут кроется самый главный мотор. Если мы эту цель не сделаем, то будем в глазах аудитории просто балаболами. А мы то с вами огонь, такого мы не можем допустить. Поэтому поджимаем булочки и делаем все, чтобы добиться результата.
Набрать 1 000 подписчиков оказалось проще, чем похудеть
В сентября я устроила себе челлендж до своего дня рождения выполнить 2 цели. И теперь у меня 1 000 любимых подписчиков, даже успела раньше.
Такой способ очень мотивирует на действия.
Как это сделать?
1️⃣ Поставить цель.
2️⃣ Выбрать дату, до какого числа ее нужно осуществить. Лучше, чтобы дата была для вас значимой. В моем случае - это юбилей.
3️⃣ Рассказать о своих планах публично. И вот тут кроется самый главный мотор. Если мы эту цель не сделаем, то будем в глазах аудитории просто балаболами. А мы то с вами огонь, такого мы не можем допустить. Поэтому поджимаем булочки и делаем все, чтобы добиться результата.
Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. Stocks dropped on Friday afternoon, as gains made earlier in the day on hopes for diplomatic progress between Russia and Ukraine turned to losses. Technology stocks were hit particularly hard by higher bond yields.
from no
