Notice: file_put_contents(): Write of 9876 bytes failed with errno=28 No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 50

Warning: file_put_contents(): Only 8192 of 18068 bytes written, possibly out of free disk space in /var/www/group-telegram/post.php on line 50
Мать, играть, спать | Telegram Webview: Mom_Unity/1513 -
Telegram Group & Telegram Channel
Как развивать навык самоуспокоения? Часть 2 🧘‍♀️

➡️ Часть 1

3️⃣Начинаем с бодрствования

Как это можно сделать?
добавлять различные сенсорные игры в активное бодрствование, направленные на разные сенсорные системы ➡️ тут подробнее

❗️Очень важно утолять «сенсорный голод» ребенка, если он есть.

🟢В нашем примере, можно добавить игры с крупами, пальчиковыми красками.
Так же, если маме такие движения малыша доставляют дискомфорт, можно ввести игрушку-сплюшку.

использовать проприоцептивные массажи

Дают почувствовать малышу части своего тела, снимают напряжение и не только.

использовать метод «отвлечения» для переключения внимания ребенка
До года очень хороший и работающий способ

давать возможность успокоиться самому «метод 5 секунд»

4️⃣Пробуем убирать свою активную помощь

После шага 3. Начинаем с укладывания на ночной сон, в момент когда ребенок успокоился и расслабился.

🟢 В нашем примере, ребенок достаточно расслаблен перед сном. Убираем грудь (предварительно покормив ребенка), оставляем другую помощь и даем ребенку шанс воспользоваться своими умениями.

У ребенка есть весь набор:
расширены способы успокоения,
проявляет признаки успокоения,
знает как справляться с беспокойством в бодрствование.

Можно дать возможность ребенку воспользоваться своим опытом. Навык приходит через многократное повторение и возможность его развития.

❗️Получиться может не сразу. Ведь у хорошего засыпания много составляющих. Это и подходящий режим, и архитектура дня, и, уже, возможно, сложившиеся привычки на сон. Также влияет, в каком состоянии ребенок укладывается спать, достаточно ли он расслаблен, спокоен.

🅰️🅰️ Возможно многие слышали о различных «техниках» и «массажах» для сна. Если вам интересно как они могут помочь малышу, и какая их роль, ставьте ❤️
Сердечки поднимают мою мотивацию писать для вас о сне больше 😉
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM



group-telegram.com/Mom_Unity/1513
Create:
Last Update:

Как развивать навык самоуспокоения? Часть 2 🧘‍♀️

➡️ Часть 1

3️⃣Начинаем с бодрствования

Как это можно сделать?
добавлять различные сенсорные игры в активное бодрствование, направленные на разные сенсорные системы ➡️ тут подробнее

❗️Очень важно утолять «сенсорный голод» ребенка, если он есть.

🟢В нашем примере, можно добавить игры с крупами, пальчиковыми красками.
Так же, если маме такие движения малыша доставляют дискомфорт, можно ввести игрушку-сплюшку.

использовать проприоцептивные массажи

Дают почувствовать малышу части своего тела, снимают напряжение и не только.

использовать метод «отвлечения» для переключения внимания ребенка
До года очень хороший и работающий способ

давать возможность успокоиться самому «метод 5 секунд»

4️⃣Пробуем убирать свою активную помощь

После шага 3. Начинаем с укладывания на ночной сон, в момент когда ребенок успокоился и расслабился.

🟢 В нашем примере, ребенок достаточно расслаблен перед сном. Убираем грудь (предварительно покормив ребенка), оставляем другую помощь и даем ребенку шанс воспользоваться своими умениями.

У ребенка есть весь набор:
расширены способы успокоения,
проявляет признаки успокоения,
знает как справляться с беспокойством в бодрствование.

Можно дать возможность ребенку воспользоваться своим опытом. Навык приходит через многократное повторение и возможность его развития.

❗️Получиться может не сразу. Ведь у хорошего засыпания много составляющих. Это и подходящий режим, и архитектура дня, и, уже, возможно, сложившиеся привычки на сон. Также влияет, в каком состоянии ребенок укладывается спать, достаточно ли он расслаблен, спокоен.

🅰️🅰️ Возможно многие слышали о различных «техниках» и «массажах» для сна. Если вам интересно как они могут помочь малышу, и какая их роль, ставьте ❤️
Сердечки поднимают мою мотивацию писать для вас о сне больше 😉
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
👶 Больше про сон ➡️ тут
🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩🟩
🈂️🛂🛃🛄 😸😺

BY Мать, играть, спать


Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260

Share with your friend now:
group-telegram.com/Mom_Unity/1513

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Pavel Durov, a billionaire who embraces an all-black wardrobe and is often compared to the character Neo from "the Matrix," funds Telegram through his personal wealth and debt financing. And despite being one of the world's most popular tech companies, Telegram reportedly has only about 30 employees who defer to Durov for most major decisions about the platform. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. For example, WhatsApp restricted the number of times a user could forward something, and developed automated systems that detect and flag objectionable content. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts.
from no


Telegram Мать, играть, спать
FROM American