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REZEPT
👩‍🍳🌿👨‍🍳🍲👩‍🍳

Graupensuppe mit Gemüse und Räuchertofu

3-4 mittelgroße mehlig kochende Kartoffeln
100 g mittelgroße Perlgraupen
1 Bund Suppengemüse
1 Glas Gemüsefond
300 ml Wasser
4-5 Rösschen Brokkoli
200 g Räuchertofu
Eine Hand voll Kräuter
Gewürze

Die Graupen in einem kleinen Topf min 30 min kochen, dann die Kartoffel schälen, würfeln und anschließend kurz kross anbraten, mit dem Gemüsefond und dem Wasser ab in den Suppentopf. Das geputzt und gewürfelte Suppengemüse ebenfalls in den Kopf und alles so lang köcheln das es noch knackig ist.
Das Wasser im Topf mit den Graupen zur Hälfte abgießen. Es sollte jetzt sehr dickflüssig sein. Ab damit in den Suppentopf.
Bei Bedarf nachdicken, so dass sie sämig ist.
Den Räuchertofu würfeln und in einer Pfanne auf mittlerer Hitze kross anbraten und mit etwas Sojasoße ablöschen.
in den Suppentopf damit, Kräuter rein,würzen und abschmecken.

Guten Appetit 😋

👩‍🍳🌾🧄🌶🥦🧂🍹🍰🍦🥜🥕🍄🍳🌿
@Rezepteausnaturundselbstgemacht

#Vorspeise
#Hauptspeise
#Suppe
#Tofu



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Graupensuppe mit Gemüse und Räuchertofu

3-4 mittelgroße mehlig kochende Kartoffeln
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1 Bund Suppengemüse
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300 ml Wasser
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200 g Räuchertofu
Eine Hand voll Kräuter
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Die Graupen in einem kleinen Topf min 30 min kochen, dann die Kartoffel schälen, würfeln und anschließend kurz kross anbraten, mit dem Gemüsefond und dem Wasser ab in den Suppentopf. Das geputzt und gewürfelte Suppengemüse ebenfalls in den Kopf und alles so lang köcheln das es noch knackig ist.
Das Wasser im Topf mit den Graupen zur Hälfte abgießen. Es sollte jetzt sehr dickflüssig sein. Ab damit in den Suppentopf.
Bei Bedarf nachdicken, so dass sie sämig ist.
Den Räuchertofu würfeln und in einer Pfanne auf mittlerer Hitze kross anbraten und mit etwas Sojasoße ablöschen.
in den Suppentopf damit, Kräuter rein,würzen und abschmecken.

Guten Appetit 😋

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In addition, Telegram's architecture limits the ability to slow the spread of false information: the lack of a central public feed, and the fact that comments are easily disabled in channels, reduce the space for public pushback. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. Meanwhile, a completely redesigned attachment menu appears when sending multiple photos or vides. Users can tap "X selected" (X being the number of items) at the top of the panel to preview how the album will look in the chat when it's sent, as well as rearrange or remove selected media. But Telegram says people want to keep their chat history when they get a new phone, and they like having a data backup that will sync their chats across multiple devices. And that is why they let people choose whether they want their messages to be encrypted or not. When not turned on, though, chats are stored on Telegram's services, which are scattered throughout the world. But it has "disclosed 0 bytes of user data to third parties, including governments," Telegram states on its website. The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp.
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