Telegram Group & Telegram Channel
🍃☕️ Пара чашек зеленого чая в день может сократить повреждения в мозге

Японские ученые провели исследование, в котором приняли участие 8766 человек в возрасте 65 лет и старше. В ходе эксперимента выяснилось, что зеленый может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается.

У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2-3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии. Однако, по мнению медиков, перебарщивать с зеленым чаем все же не стоит. Так как учеными не были представлены данные о том, как пристрастие к зеленому чаю могло сказаться на других органах испытуемых. Лучше сосредоточиться на разнообразном питании и подключить физическую активность, советуют специалисты.

А вы какой чай предпочитаете?

Подписаться



group-telegram.com/Vilechim_tebya/1177
Create:
Last Update:

🍃☕️ Пара чашек зеленого чая в день может сократить повреждения в мозге

Японские ученые провели исследование, в котором приняли участие 8766 человек в возрасте 65 лет и старше. В ходе эксперимента выяснилось, что зеленый может защищать от развития деменции — возрастного нарушения памяти, внимания, мышления и речи. Исследователи доказали, что ежедневное употребление этого напитка было связано с меньшим объемом повреждений в белом веществе мозга, а это означает, что связи между нейронами проходят быстрее и надёжнее, риск деменции снижается.

У тех, кто пил по 600 мл зеленого чая в день (2-3 чашки), объем повреждений в белом веществе был на 3% меньше, чем у тех, кто выпивал менее 200 мл. Нашлись и такие, кто пил зеленый чай литрами, и у них белое вещество в мозге было еще в лучшем и рабочем состоянии. Однако, по мнению медиков, перебарщивать с зеленым чаем все же не стоит. Так как учеными не были представлены данные о том, как пристрастие к зеленому чаю могло сказаться на других органах испытуемых. Лучше сосредоточиться на разнообразном питании и подключить физическую активность, советуют специалисты.

А вы какой чай предпочитаете?

Подписаться

BY И тебя вылечим!




Share with your friend now:
group-telegram.com/Vilechim_tebya/1177

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

He said that since his platform does not have the capacity to check all channels, it may restrict some in Russia and Ukraine "for the duration of the conflict," but then reversed course hours later after many users complained that Telegram was an important source of information. Additionally, investors are often instructed to deposit monies into personal bank accounts of individuals who claim to represent a legitimate entity, and/or into an unrelated corporate account. To lend credence and to lure unsuspecting victims, perpetrators usually claim that their entity and/or the investment schemes are approved by financial authorities. "And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981. The Security Service of Ukraine said in a tweet that it was able to effectively target Russian convoys near Kyiv because of messages sent to an official Telegram bot account called "STOP Russian War."
from no


Telegram И тебя вылечим!
FROM American