Telegram Group & Telegram Channel
Поболталка, про нас, про девушек ❤️

Я сегодня не хочу про шторы, и так вас гружу полезной пользой каждый день 😅(что поделать, если масса мыслей про любимое дело)

Пару недель назад делилась тут результатами своего возвращения в форму. Что же произошло за праздники?
Я похудела еще за праздники на кило с лишним 👍🏻
Ведьма? Возможно 🧚🏻 Но у меня есть зелье похудальное, которое сработало даже с учетом маминых печенек и кексов. Из особого разврата- холодец с горчичкой, который я ела как не в себя. При этом сейчас моя активность не такая высокая, как обычно. Итого:-12,6кг

И хоть я только осваиваюсь в телеграм, я уже научилась искать тут информацию. Опять хитрость: чтобы не потерять полезный пост- нажмите на него- появилось меню- выбрать переслать- выбрать Избранное(с голубым флажком). Так у вас самое интересное будет в одном месте и никуда не пропадет, даже если автор удалит пост👍🏻

А на видео я в платье своей старшей дочери, когда ей было 15лет. Вроде 40размер.
Все праздники, да и сейчас пишу и пью, я кружкой этой простой жидкости.
Мама спрашивает, как так? А я скажу просто: питание, не ем после 18.00, имбирь 🫚. Сама я не знала про такой вариант, но опробовав- смело рекомендую👍🏻 Думала, что меня разнесет🤔

Поделитесь в комментариях, как у вас проходят праздники? Фоточек своих покидаете?

#личное



group-telegram.com/aleksandra_atmosfera_shtory/990
Create:
Last Update:

Поболталка, про нас, про девушек ❤️

Я сегодня не хочу про шторы, и так вас гружу полезной пользой каждый день 😅(что поделать, если масса мыслей про любимое дело)

Пару недель назад делилась тут результатами своего возвращения в форму. Что же произошло за праздники?
Я похудела еще за праздники на кило с лишним 👍🏻
Ведьма? Возможно 🧚🏻 Но у меня есть зелье похудальное, которое сработало даже с учетом маминых печенек и кексов. Из особого разврата- холодец с горчичкой, который я ела как не в себя. При этом сейчас моя активность не такая высокая, как обычно. Итого:-12,6кг

И хоть я только осваиваюсь в телеграм, я уже научилась искать тут информацию. Опять хитрость: чтобы не потерять полезный пост- нажмите на него- появилось меню- выбрать переслать- выбрать Избранное(с голубым флажком). Так у вас самое интересное будет в одном месте и никуда не пропадет, даже если автор удалит пост👍🏻

А на видео я в платье своей старшей дочери, когда ей было 15лет. Вроде 40размер.
Все праздники, да и сейчас пишу и пью, я кружкой этой простой жидкости.
Мама спрашивает, как так? А я скажу просто: питание, не ем после 18.00, имбирь 🫚. Сама я не знала про такой вариант, но опробовав- смело рекомендую👍🏻 Думала, что меня разнесет🤔

Поделитесь в комментариях, как у вас проходят праздники? Фоточек своих покидаете?

#личное

BY Шторы себе позволяете?





Share with your friend now:
group-telegram.com/aleksandra_atmosfera_shtory/990

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

Right now the digital security needs of Russians and Ukrainians are very different, and they lead to very different caveats about how to mitigate the risks associated with using Telegram. For Ukrainians in Ukraine, whose physical safety is at risk because they are in a war zone, digital security is probably not their highest priority. They may value access to news and communication with their loved ones over making sure that all of their communications are encrypted in such a manner that they are indecipherable to Telegram, its employees, or governments with court orders. After fleeing Russia, the brothers founded Telegram as a way to communicate outside the Kremlin's orbit. They now run it from Dubai, and Pavel Durov says it has more than 500 million monthly active users. Individual messages can be fully encrypted. But the user has to turn on that function. It's not automatic, as it is on Signal and WhatsApp. These entities are reportedly operating nine Telegram channels with more than five million subscribers to whom they were making recommendations on selected listed scrips. Such recommendations induced the investors to deal in the said scrips, thereby creating artificial volume and price rise. Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK.
from no


Telegram Шторы себе позволяете?
FROM American