Die Zahnpflege ist ein umstrittenes Thema. War z.B. Fluorid lange Zeit das Nonplusultra, um die Zähne zu härten und zu schützen, weiß man heutzutage, dass dieser Stoff enorm giftig für das menschliche Gehirn ist.
Mein Durchbruch für meine Zahnpflege ist eine Routine, die bereits einige tausend Jahre alt ist - das Ölziehen:
Im Ayurveda wird Öl für so gut wie alle Körperbereiche genutzt, und so auch für die Zahnpflege. Beim Ölziehen wird auf nüchternen Magen morgens ein Teelöffel Kokosöl, Sesamöl oder Mandelöl in den Mund genommen und 10 Minuten durch die Zähne gezogen, gesaugt, geschlürft und gespült, bis das Öl eine flüssige Konsistenz hat. Dann wird dieses Öl ausgespuckt und die Zähne geputzt.
Diese Routine verhindert Karies, Zahnfleischentzündung sowie Mundgeruch, entgiftet stark und stärkt die Zähne. Ich konnte durch Ölziehen sogar beginnende Karies heilen.
Die Zahnpflege ist ein umstrittenes Thema. War z.B. Fluorid lange Zeit das Nonplusultra, um die Zähne zu härten und zu schützen, weiß man heutzutage, dass dieser Stoff enorm giftig für das menschliche Gehirn ist.
Mein Durchbruch für meine Zahnpflege ist eine Routine, die bereits einige tausend Jahre alt ist - das Ölziehen:
Im Ayurveda wird Öl für so gut wie alle Körperbereiche genutzt, und so auch für die Zahnpflege. Beim Ölziehen wird auf nüchternen Magen morgens ein Teelöffel Kokosöl, Sesamöl oder Mandelöl in den Mund genommen und 10 Minuten durch die Zähne gezogen, gesaugt, geschlürft und gespült, bis das Öl eine flüssige Konsistenz hat. Dann wird dieses Öl ausgespuckt und die Zähne geputzt.
Diese Routine verhindert Karies, Zahnfleischentzündung sowie Mundgeruch, entgiftet stark und stärkt die Zähne. Ich konnte durch Ölziehen sogar beginnende Karies heilen.
As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. Friday’s performance was part of a larger shift. For the week, the Dow, S&P 500 and Nasdaq fell 2%, 2.9%, and 3.5%, respectively. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. And while money initially moved into stocks in the morning, capital moved out of safe-haven assets. The price of the 10-year Treasury note fell Friday, sending its yield up to 2% from a March closing low of 1.73%.
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