Telegram Group & Telegram Channel
Telegram Group » Norway » Да! Терехов » Telegram Webview » Post 9658
Да! Терехов
Традиционная вторничная #СуБББега в Лужниках для меня началась в 6:30 утра. Я делал объемную работу - пробежал 15 км: первые 5 км самостоятельно в рабочем темпе 4:40-4:50, а потом 10 км в разговорном темпе 5:10-5:20 с Егором Сапуновым.
Егор Лаптев от нас немного отстал и пробежал 8 км, а с Пашей и Игорем мы встретились на дорожке, чтобы сфотографироваться. Они, думаю, сделали стандартные 6 км.

Всем бег, ребята!
www.group-telegram.com/no/daterekhov.com/9658
4.8K views



group-telegram.com/daterekhov/9658
Create:
Last Update:

Традиционная вторничная #СуБББега в Лужниках для меня началась в 6:30 утра. Я делал объемную работу - пробежал 15 км: первые 5 км самостоятельно в рабочем темпе 4:40-4:50, а потом 10 км в разговорном темпе 5:10-5:20 с Егором Сапуновым.
Егор Лаптев от нас немного отстал и пробежал 8 км, а с Пашей и Игорем мы встретились на дорожке, чтобы сфотографироваться. Они, думаю, сделали стандартные 6 км.

Всем бег, ребята!

BY Да! Терехов





Share with your friend now:
group-telegram.com/daterekhov/9658

View MORE
Open in Telegram


Telegram | DID YOU KNOW?

Date: |

"And that set off kind of a battle royale for control of the platform that Durov eventually lost," said Nathalie Maréchal of the Washington advocacy group Ranking Digital Rights. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. In 2014, Pavel Durov fled the country after allies of the Kremlin took control of the social networking site most know just as VK. Russia's intelligence agency had asked Durov to turn over the data of anti-Kremlin protesters. Durov refused to do so. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from no


Традиционная вторничная #СуБББега в Лужниках для меня началась в 6:30 утра. Я делал объемную работу - пробежал 15 км: первые 5 км самостоятельно в рабочем темпе 4:40-4:50

 Да! Терехов TG
Webview: 9658
Да! Терехов.Telegram Webview
Да! Терехов Telegram TG Channel
Telegram Updated:
Telegram Да! Терехов
FROM American