group-telegram.com/doctorutin/557
Last Update:
Тест на никотиновую зависимость
Из ролика про курение вы наверное уже знаете, что одной из самых эффективных стратегий избавления от курения является никотинзаместительная терапия (НЗТ). А еще эффективнее комбинированная НЗТ – никотиновые пластыри + жвачка/леденец/спрей/ингалятор.
Но как правильно подобрать НЗТ? «Жизнь дается человеку один раз, и прожить ее надо так, чтобы не ошибиться в рецептах» – говорил мой любимый классик.
Вот тут по ссылке вы найдете простой калькулятор, который поможет вам определить уровень никотиновой зависимости и сразу узнать дозировку НЗТ.
Напоминаю, что на русский язык тест легко перевести через встроенный переводчик в браузере Chrome.
Вы наверняка знаете, что избавление от курения самое полезное, что можно сделать для своего здоровья. Напишите в комментариях, что вам мешает бросить до сих пор? 👇
BY Доктор Утин
Share with your friend now:
group-telegram.com/doctorutin/557