Почему так важно услышать своего внутреннего ребенка?
Сегодня, после индивидуальной сессии, я начал диалог с моим клиентом, чтобы узнать его состояние и ощущения. Он сказал, что почувствовал глубокую связь со своим внутренним ребенком.
Я увидел в его глазах столько ясности и невинности. Передо мной сидел взрослый мужчина 60+, наполненный неподдельной радостью.
✨ Наш внутренний ребенок — это не просто память из детства. Это жизненный поток, который питает нас радостью, искренностью и энергией. Это наш ресурс, способ быть живыми и настоящими.
Когда мы начинаем заботиться о своем внутреннем ребенке — не с позиции «надо», а с позиции любви, — жизнь меняется. В сердце появляется энергия, которая переваривает любую боль, любые сложности.
🧘♂️ Медитация — это как мост к вашему внутреннему ребенку. Она помогает увидеть, что, несмотря на все трудности, внутри вас есть радость. Что внутри вас есть тот самый живой, настоящий вы, который готов смеяться, любить и творить.
И знаете, для того чтобы прикоснуться к этому состоянию, не нужно много.
Попробуйте: 1️⃣ Закройте глаза на минуту. 2️⃣ Сделайте глубокий вдох и выдох. 3️⃣ Продолжайте дышать глубоко и мягко. 4️⃣ Спросите себя: «Что я могу сделать для своего внутреннего ребенка прямо сейчас?»
💬 Напишите в комментариях, получилось ли у вас соединиться со своим внутренним ребенком
Почему так важно услышать своего внутреннего ребенка?
Сегодня, после индивидуальной сессии, я начал диалог с моим клиентом, чтобы узнать его состояние и ощущения. Он сказал, что почувствовал глубокую связь со своим внутренним ребенком.
Я увидел в его глазах столько ясности и невинности. Передо мной сидел взрослый мужчина 60+, наполненный неподдельной радостью.
✨ Наш внутренний ребенок — это не просто память из детства. Это жизненный поток, который питает нас радостью, искренностью и энергией. Это наш ресурс, способ быть живыми и настоящими.
Когда мы начинаем заботиться о своем внутреннем ребенке — не с позиции «надо», а с позиции любви, — жизнь меняется. В сердце появляется энергия, которая переваривает любую боль, любые сложности.
🧘♂️ Медитация — это как мост к вашему внутреннему ребенку. Она помогает увидеть, что, несмотря на все трудности, внутри вас есть радость. Что внутри вас есть тот самый живой, настоящий вы, который готов смеяться, любить и творить.
И знаете, для того чтобы прикоснуться к этому состоянию, не нужно много.
Попробуйте: 1️⃣ Закройте глаза на минуту. 2️⃣ Сделайте глубокий вдох и выдох. 3️⃣ Продолжайте дышать глубоко и мягко. 4️⃣ Спросите себя: «Что я могу сделать для своего внутреннего ребенка прямо сейчас?»
💬 Напишите в комментариях, получилось ли у вас соединиться со своим внутренним ребенком
Official government accounts have also spread fake fact checks. An official Twitter account for the Russia diplomatic mission in Geneva shared a fake debunking video claiming without evidence that "Western and Ukrainian media are creating thousands of fake news on Russia every day." The video, which has amassed almost 30,000 views, offered a "how-to" spot misinformation. The Russian invasion of Ukraine has been a driving force in markets for the past few weeks. A Russian Telegram channel with over 700,000 followers is spreading disinformation about Russia's invasion of Ukraine under the guise of providing "objective information" and fact-checking fake news. Its influence extends beyond the platform, with major Russian publications, government officials, and journalists citing the page's posts. "We're seeing really dramatic moves, and it's all really tied to Ukraine right now, and in a secondary way, in terms of interest rates," Octavio Marenzi, CEO of Opimas, told Yahoo Finance Live on Thursday. "This war in Ukraine is going to give the Fed the ammunition, the cover that it needs, to not raise interest rates too quickly. And I think Jay Powell is a very tepid sort of inflation fighter and he's not going to do as much as he needs to do to get that under control. And this seems like an excuse to kick the can further down the road still and not do too much too soon." "The argument from Telegram is, 'You should trust us because we tell you that we're trustworthy,'" Maréchal said. "It's really in the eye of the beholder whether that's something you want to buy into."
from no
