Чтобы почувствовать и укрепить свою внутреннюю опору, нужно сказать своему мозгу, чего именно ты хочешь.
Когда вы объясняете своему мозгу, чего хотите, то мозг помогает вам адаптировать своё поведение для достижения этой цели. Без конкретики мозг не начнёт работать над исполнением желаний.
Есть такое упражнение "Чудо одной страницы" Помогает упорядочить ваши мысли, слова и действия. Спросите себя, чего вы действительно хотите добиться: в отношениях, в работе, в деньгах, в физическом, психическом и духовном планах. Выпишите ответы на одном листе. Смотрите на этот лист ежедневно и задавайте себе вопрос: "А ведут ли мои поступки и мой выбор к тому, чего я хочу?" Если не знаете чего хотите, пишите, поищем вместе.
Чтобы почувствовать и укрепить свою внутреннюю опору, нужно сказать своему мозгу, чего именно ты хочешь.
Когда вы объясняете своему мозгу, чего хотите, то мозг помогает вам адаптировать своё поведение для достижения этой цели. Без конкретики мозг не начнёт работать над исполнением желаний.
Есть такое упражнение "Чудо одной страницы" Помогает упорядочить ваши мысли, слова и действия. Спросите себя, чего вы действительно хотите добиться: в отношениях, в работе, в деньгах, в физическом, психическом и духовном планах. Выпишите ответы на одном листе. Смотрите на этот лист ежедневно и задавайте себе вопрос: "А ведут ли мои поступки и мой выбор к тому, чего я хочу?" Если не знаете чего хотите, пишите, поищем вместе.
On February 27th, Durov posted that Channels were becoming a source of unverified information and that the company lacks the ability to check on their veracity. He urged users to be mistrustful of the things shared on Channels, and initially threatened to block the feature in the countries involved for the length of the war, saying that he didn’t want Telegram to be used to aggravate conflict or incite ethnic hatred. He did, however, walk back this plan when it became clear that they had also become a vital communications tool for Ukrainian officials and citizens to help coordinate their resistance and evacuations. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. As the war in Ukraine rages, the messaging app Telegram has emerged as the go-to place for unfiltered live war updates for both Ukrainian refugees and increasingly isolated Russians alike. But the Ukraine Crisis Media Center's Tsekhanovska points out that communications are often down in zones most affected by the war, making this sort of cross-referencing a luxury many cannot afford. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted.
from no
