Есть 2 правила, которые очень сильно облегчают материнство и отцовство:
✅ Мама в декрете проводит 30-60 минут без малыша, ежедневно, полноценно, чтобы перегрузиться, выдохнуть. ✅ Мама доверяет папе и никогда не делается замечание, что он не так укладывает, кормит, держит (если это не угроза жизни и здоровью), тогда папа чувствует себя на равных и активно проводит время с малышом.
Но, к сожалению, очень часто, родители сталкиваются с расхождениями между ожиданиями, что новорождённый малыш спит и ест, и реальностью, когда проблемы со сном могут начаться уже с первого месяца.
Детки рождаются абсолютно все разные, и у них разные потребности во сне и бодрствовании.
Кто- то действительно спит и ест, а кто-то уже с рождения показывает, что его потребности во сне ниже, а в бодрствования выше.
Есть 2 правила, которые очень сильно облегчают материнство и отцовство:
✅ Мама в декрете проводит 30-60 минут без малыша, ежедневно, полноценно, чтобы перегрузиться, выдохнуть. ✅ Мама доверяет папе и никогда не делается замечание, что он не так укладывает, кормит, держит (если это не угроза жизни и здоровью), тогда папа чувствует себя на равных и активно проводит время с малышом.
Но, к сожалению, очень часто, родители сталкиваются с расхождениями между ожиданиями, что новорождённый малыш спит и ест, и реальностью, когда проблемы со сном могут начаться уже с первого месяца.
Детки рождаются абсолютно все разные, и у них разные потребности во сне и бодрствовании.
Кто- то действительно спит и ест, а кто-то уже с рождения показывает, что его потребности во сне ниже, а в бодрствования выше.
Telegram has become more interventionist over time, and has steadily increased its efforts to shut down these accounts. But this has also meant that the company has also engaged with lawmakers more generally, although it maintains that it doesn’t do so willingly. For instance, in September 2021, Telegram reportedly blocked a chat bot in support of (Putin critic) Alexei Navalny during Russia’s most recent parliamentary elections. Pavel Durov was quoted at the time saying that the company was obliged to follow a “legitimate” law of the land. He added that as Apple and Google both follow the law, to violate it would give both platforms a reason to boot the messenger from its stores. Telegram does offer end-to-end encrypted communications through Secret Chats, but this is not the default setting. Standard conversations use the MTProto method, enabling server-client encryption but with them stored on the server for ease-of-access. This makes using Telegram across multiple devices simple, but also means that the regular Telegram chats you’re having with folks are not as secure as you may believe. The last couple days have exemplified that uncertainty. On Thursday, news emerged that talks in Turkey between the Russia and Ukraine yielded no positive result. But on Friday, Reuters reported that Russian President Vladimir Putin said there had been some “positive shifts” in talks between the two sides. If you initiate a Secret Chat, however, then these communications are end-to-end encrypted and are tied to the device you are using. That means it’s less convenient to access them across multiple platforms, but you are at far less risk of snooping. Back in the day, Secret Chats received some praise from the EFF, but the fact that its standard system isn’t as secure earned it some criticism. If you’re looking for something that is considered more reliable by privacy advocates, then Signal is the EFF’s preferred platform, although that too is not without some caveats. NEWS
from no
