А представьте, что вы можете сконцентрироваться и расслабиться за минуты, благодаря физическим упражнениям? Или стать креативнее и харизматичнее не через интеллектуальные усилия, а через свободный танец?
Команда Ex Professo устала от сидячей работы и позвала культуролога и хореографа Дарью Архипенко сделать курс «Образованное тело».
Дарья расскажет:
- как найти и устранить зажимы в теле; - как стать увереннее и получать наслаждение от своего тела; - как собрать мысли в кучу через дыхание и медитацию; - как лучиться харизмой в каждом движении.
А представьте, что вы можете сконцентрироваться и расслабиться за минуты, благодаря физическим упражнениям? Или стать креативнее и харизматичнее не через интеллектуальные усилия, а через свободный танец?
Команда Ex Professo устала от сидячей работы и позвала культуролога и хореографа Дарью Архипенко сделать курс «Образованное тело».
Дарья расскажет:
- как найти и устранить зажимы в теле; - как стать увереннее и получать наслаждение от своего тела; - как собрать мысли в кучу через дыхание и медитацию; - как лучиться харизмой в каждом движении.
Channels are not fully encrypted, end-to-end. All communications on a Telegram channel can be seen by anyone on the channel and are also visible to Telegram. Telegram may be asked by a government to hand over the communications from a channel. Telegram has a history of standing up to Russian government requests for data, but how comfortable you are relying on that history to predict future behavior is up to you. Because Telegram has this data, it may also be stolen by hackers or leaked by an internal employee. I want a secure messaging app, should I use Telegram? At its heart, Telegram is little more than a messaging app like WhatsApp or Signal. But it also offers open channels that enable a single user, or a group of users, to communicate with large numbers in a method similar to a Twitter account. This has proven to be both a blessing and a curse for Telegram and its users, since these channels can be used for both good and ill. Right now, as Wired reports, the app is a key way for Ukrainians to receive updates from the government during the invasion. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.” NEWS
from no
