Бывает нужен текст, а ты смотришь на курсор, мигающий на экране и не можешь выдавить ни слова.
Часто литься нашей песне мешает перфекционизм. Подсознательная мысль давит: вот сейчас должен получится гениальный текст. Практически новый «Гарри Поттер». Это вгоняет мозг в панику, и он вообще не готов браться за дело😳
Как бороться? Есть несколько хороших способов, но мой любимый – поток мыслей.
Устраиваетесь за компьютером и засекаете 10 минут. Лучше поставить будильник. Затыкаете внутреннего критика и в течение 10 минут выплёскиваете на бумагу все, что есть в голове по теме. С конца, с начала, абстракции и ассоциации, и умные мысли, и лепет младенца.
Например, надо вам про пользу авокадо.
Пишете: 🥑Авокадо зеленый. Мягкий внутри. У него большая косточка. Его любят многие звезды. Я сама часто ем на завтрак. И подружка Анька любит. А она вообще фанат ЗОЖ. Почему мы любим авокадо? В его составе есть полезные жиры, которые помогают худеть. А еще витамины...И пошло поехало.
Прозвенело 10 минут? Стоп. Если чувствуете, что расписались, можете засечь еще 10 минут.
Но таймер - обязательное условие. Если мы не чувствуем жесткого ограничения времени, мозг так и норовит напомнить, что белье неплохо бы развесить, почту проверить, а еще мороженое в морозилке не съедено...
Прокрастинация похоронила немало прекрасных проектов. А тут мы обманываем мозг, ведь 10 минут - это так мало, задача не страшная. Мозг расслабляется, теряет бдительность и выдаёт прекрасное🥳
Когда все выгрузили, редактируем. Редактировать всегда проще, чем писать.
Бывает нужен текст, а ты смотришь на курсор, мигающий на экране и не можешь выдавить ни слова.
Часто литься нашей песне мешает перфекционизм. Подсознательная мысль давит: вот сейчас должен получится гениальный текст. Практически новый «Гарри Поттер». Это вгоняет мозг в панику, и он вообще не готов браться за дело😳
Как бороться? Есть несколько хороших способов, но мой любимый – поток мыслей.
Устраиваетесь за компьютером и засекаете 10 минут. Лучше поставить будильник. Затыкаете внутреннего критика и в течение 10 минут выплёскиваете на бумагу все, что есть в голове по теме. С конца, с начала, абстракции и ассоциации, и умные мысли, и лепет младенца.
Например, надо вам про пользу авокадо.
Пишете: 🥑Авокадо зеленый. Мягкий внутри. У него большая косточка. Его любят многие звезды. Я сама часто ем на завтрак. И подружка Анька любит. А она вообще фанат ЗОЖ. Почему мы любим авокадо? В его составе есть полезные жиры, которые помогают худеть. А еще витамины...И пошло поехало.
Прозвенело 10 минут? Стоп. Если чувствуете, что расписались, можете засечь еще 10 минут.
Но таймер - обязательное условие. Если мы не чувствуем жесткого ограничения времени, мозг так и норовит напомнить, что белье неплохо бы развесить, почту проверить, а еще мороженое в морозилке не съедено...
Прокрастинация похоронила немало прекрасных проектов. А тут мы обманываем мозг, ведь 10 минут - это так мало, задача не страшная. Мозг расслабляется, теряет бдительность и выдаёт прекрасное🥳
Когда все выгрузили, редактируем. Редактировать всегда проще, чем писать.
А вы как справляетесь с нападением неписучести?
#протексты
BY Глаголом жгу
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
But because group chats and the channel features are not end-to-end encrypted, Galperin said user privacy is potentially under threat. This ability to mix the public and the private, as well as the ability to use bots to engage with users has proved to be problematic. In early 2021, a database selling phone numbers pulled from Facebook was selling numbers for $20 per lookup. Similarly, security researchers found a network of deepfake bots on the platform that were generating images of people submitted by users to create non-consensual imagery, some of which involved children. The SC urges the public to refer to the SC’s I nvestor Alert List before investing. The list contains details of unauthorised websites, investment products, companies and individuals. Members of the public who suspect that they have been approached by unauthorised firms or individuals offering schemes that promise unrealistic returns For Oleksandra Tsekhanovska, head of the Hybrid Warfare Analytical Group at the Kyiv-based Ukraine Crisis Media Center, the effects are both near- and far-reaching. The S&P 500 fell 1.3% to 4,204.36, and the Dow Jones Industrial Average was down 0.7% to 32,943.33. The Dow posted a fifth straight weekly loss — its longest losing streak since 2019. The Nasdaq Composite tumbled 2.2% to 12,843.81. Though all three indexes opened in the green, stocks took a turn after a new report showed U.S. consumer sentiment deteriorated more than expected in early March as consumers' inflation expectations soared to the highest since 1981.
from no
