سوزان دیوید در کتاب چابکی در مدیریت هیجانات بیان کرده است که چرا سرکوب احساسات و افکار منفی یا خودخوری کردن رفتاری ناسالم است. به عقیدهٔ او این کارها نفعی به حال ما ندارند و درنهایت به ضررمان هم تمام خواهند شد. او از اصطلاح «چابکی هیجانی» برای توضیح این نکته استفاده میکند که نباید با احساسات و افکار بهظاهر منفی جنگید و سعی در شکست دادنشان کرد، بلکه باید آنها را بهنحوی تجربه کرد که باعث شود به انسانهایی بهتر تبدیل شویم.💡🌱
امروز (۱۰/۱۸ سه شنبه) یه دورهمی برای بحث و گفت و گو دربارهی این کتاب داریم☺️
سوزان دیوید در کتاب چابکی در مدیریت هیجانات بیان کرده است که چرا سرکوب احساسات و افکار منفی یا خودخوری کردن رفتاری ناسالم است. به عقیدهٔ او این کارها نفعی به حال ما ندارند و درنهایت به ضررمان هم تمام خواهند شد. او از اصطلاح «چابکی هیجانی» برای توضیح این نکته استفاده میکند که نباید با احساسات و افکار بهظاهر منفی جنگید و سعی در شکست دادنشان کرد، بلکه باید آنها را بهنحوی تجربه کرد که باعث شود به انسانهایی بهتر تبدیل شویم.💡🌱
امروز (۱۰/۱۸ سه شنبه) یه دورهمی برای بحث و گفت و گو دربارهی این کتاب داریم☺️
During the operations, Sebi officials seized various records and documents, including 34 mobile phones, six laptops, four desktops, four tablets, two hard drive disks and one pen drive from the custody of these persons. Again, in contrast to Facebook, Google and Twitter, Telegram's founder Pavel Durov runs his company in relative secrecy from Dubai. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The regulator said it had received information that messages containing stock tips and other investment advice with respect to selected listed companies are being widely circulated through websites and social media platforms such as Telegram, Facebook, WhatsApp and Instagram. Markets continued to grapple with the economic and corporate earnings implications relating to the Russia-Ukraine conflict. “We have a ton of uncertainty right now,” said Stephanie Link, chief investment strategist and portfolio manager at Hightower Advisors. “We’re dealing with a war, we’re dealing with inflation. We don’t know what it means to earnings.”
from no