Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/health_sportsru/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Здоровье на Спортсе“ | Telegram Webview: health_sportsru/3175 -
🎄 Каждый год декабрь становится особенным временем: ожидания, приятные хлопоты и желание стать лучше в этом году...
Объявляем декабрь месяцем полезностей – каждые 2 дня мы будем делиться полезными советами про здоровье и подготовку к главному празднику зимы.
Сегодня рассказываем, как съедать достаточное количество клетчатки (знаем, что у многих с этим трудности). В нашем материале мы уже объяснили, зачем вообще она нужна.
Сохраняйте и ставьте 🎄, если попытаетесь внедрить этот лайфхак!
🎄 Каждый год декабрь становится особенным временем: ожидания, приятные хлопоты и желание стать лучше в этом году...
Объявляем декабрь месяцем полезностей – каждые 2 дня мы будем делиться полезными советами про здоровье и подготовку к главному празднику зимы.
Сегодня рассказываем, как съедать достаточное количество клетчатки (знаем, что у многих с этим трудности). В нашем материале мы уже объяснили, зачем вообще она нужна.
Сохраняйте и ставьте 🎄, если попытаетесь внедрить этот лайфхак!
The Securities and Exchange Board of India (Sebi) had carried out a similar exercise in 2017 in a matter related to circulation of messages through WhatsApp. The regulator said it has been undertaking several campaigns to educate the investors to be vigilant while taking investment decisions based on stock tips. Multiple pro-Kremlin media figures circulated the post's false claims, including prominent Russian journalist Vladimir Soloviev and the state-controlled Russian outlet RT, according to the DFR Lab's report. The fake Zelenskiy account reached 20,000 followers on Telegram before it was shut down, a remedial action that experts say is all too rare. Some privacy experts say Telegram is not secure enough
from no
