Долина Джона Голта

Вот сколько уже публичных выступлений за плечами, все равно чувствую внутреннюю зажатость и скованность на них. Мне кажется, часть аудитории ее тоже видит и чувствует. Внутреннего интроверта поверхностно перевоспитала, и тест Майерс-Бригс последние годы определяет как ENTJ (кстати, у нас в списке сотрудников у каждого виден его тип), но все равно сложно проявлять какие-то части себя, отчасти потому, что где-то не хватает решительности и уверенности, где-то не чувствую полного "коннекта" с собой.

Уже давно думаю, что бы такого поделать с этой зажатостью, как бы поработать и с телом, и с головой. Тантры и всякие глубокие психологические тренинги не привлекают, мне нравится моя операционная система, с ней и хочется работать, а не перепрошивать. И пока из самого близкого для себя решения нахожу программы в Gogol School.

Во-первых, искренне нравится как, и что ребята делают. Неспроста школа стала одной из первых партнеров в нашем направлении lifestyle активностей. Во-вторых, была за этот год на сайте с десяток раз, изучала там преподавателей и программы, и вот прям как будто это про правильное движение к себе, без попытки какой-то жесткой трансформации и агрессивных опытов, а как бережное исследование себя и расширение понимания своих страхов или ограничений.

Пару недель назад ребята пришли ко мне за постом на рекламу, я предложила бартер, потому что точно хочу пойти и попробовать что-то с собой сделать, и это как будто бы отличный повод ввязаться наконец)

Поэтому, анонс: помимо стандартных классных программ в декабре-январе в Gogol School – интенсивы, и это очень удобно: занятий меньше, конец-начало года с рефлексией и вниманию к себе. Среди интенсивов самое популярное направление у фитмостеров - кринжетерапия, курс про чертовски важную для всех нас штуку с названием - опора на себя, и, мой фаворит, спонтанность и игра.

www.group-telegram.com/no/johngaltsgulch.com/410

3.4K viewsNov 25 at 17:19

Вот сколько уже публичных выступлений за плечами, все равно чувствую внутреннюю зажатость и скованность на них. Мне кажется, часть аудитории ее тоже видит и чувствует. Внутреннего интроверта поверхностно перевоспитала, и тест Майерс-Бригс последние годы определяет как ENTJ (кстати, у нас в списке сотрудников у каждого виден его тип), но все равно сложно проявлять какие-то части себя, отчасти потому, что где-то не хватает решительности и уверенности, где-то не чувствую полного "коннекта" с собой.

Уже давно думаю, что бы такого поделать с этой зажатостью, как бы поработать и с телом, и с головой. Тантры и всякие глубокие психологические тренинги не привлекают, мне нравится моя операционная система, с ней и хочется работать, а не перепрошивать. И пока из самого близкого для себя решения нахожу программы в Gogol School.

Во-первых, искренне нравится как, и что ребята делают. Неспроста школа стала одной из первых партнеров в нашем направлении lifestyle активностей. Во-вторых, была за этот год на сайте с десяток раз, изучала там преподавателей и программы, и вот прям как будто это про правильное движение к себе, без попытки какой-то жесткой трансформации и агрессивных опытов, а как бережное исследование себя и расширение понимания своих страхов или ограничений.

Пару недель назад ребята пришли ко мне за постом на рекламу, я предложила бартер, потому что точно хочу пойти и попробовать что-то с собой сделать, и это как будто бы отличный повод ввязаться наконец)

Поэтому, анонс: помимо стандартных классных программ в декабре-январе в Gogol School – интенсивы, и это очень удобно: занятий меньше, конец-начало года с рефлексией и вниманию к себе. Среди интенсивов самое популярное направление у фитмостеров - кринжетерапия, курс про чертовски важную для всех нас штуку с названием - опора на себя, и, мой фаворит, спонтанность и игра.

BY Долина Джона Голта