Warning: mkdir(): No space left on device in /var/www/group-telegram/post.php on line 37
Warning: file_put_contents(aCache/aDaily/post/kablukgerc/--): Failed to open stream: No such file or directory in /var/www/group-telegram/post.php on line 50 Каблуки Герцовской 👠 | Telegram Webview: kablukgerc/1727 -
Сделала 7 упражнений по 4 подхода на ноги. Восьмым - пресс.
Тренер на сегодня занят, поэтому спину оставим для него. Правда программа у меня есть. По ней и двигалась с ногами сегодня. А по спине он сказал, что другие упражнения мне предложит. Посмотрим)
Но я горжусь собой, конечно. Тренировка заняла 1,5 часа и стоимость 200 рублей. Хоть весь день на эти деньги тут прыгай 🔥
Сделала 7 упражнений по 4 подхода на ноги. Восьмым - пресс.
Тренер на сегодня занят, поэтому спину оставим для него. Правда программа у меня есть. По ней и двигалась с ногами сегодня. А по спине он сказал, что другие упражнения мне предложит. Посмотрим)
Но я горжусь собой, конечно. Тренировка заняла 1,5 часа и стоимость 200 рублей. Хоть весь день на эти деньги тут прыгай 🔥
BY Каблуки Герцовской 👠
Warning: Undefined variable $i in /var/www/group-telegram/post.php on line 260
Oh no. There’s a certain degree of myth-making around what exactly went on, so take everything that follows lightly. Telegram was originally launched as a side project by the Durov brothers, with Nikolai handling the coding and Pavel as CEO, while both were at VK. The gold standard of encryption, known as end-to-end encryption, where only the sender and person who receives the message are able to see it, is available on Telegram only when the Secret Chat function is enabled. Voice and video calls are also completely encrypted. The account, "War on Fakes," was created on February 24, the same day Russian President Vladimir Putin announced a "special military operation" and troops began invading Ukraine. The page is rife with disinformation, according to The Atlantic Council's Digital Forensic Research Lab, which studies digital extremism and published a report examining the channel. "Your messages about the movement of the enemy through the official chatbot … bring new trophies every day," the government agency tweeted. The Dow Jones Industrial Average fell 230 points, or 0.7%. Meanwhile, the S&P 500 and the Nasdaq Composite dropped 1.3% and 2.2%, respectively. All three indexes began the day with gains before selling off.
from no
